Убрать бока и живот на фото онлайн: Убрать живот и бока на фото онлайн

Как убрать бока в фотошопе и сделать живот более плоским — бесплатный онлайн урок

Как бы хотелось нам иметь такие же сногсшибательные фигуры, как у голливудских звезд. Но, глядя на их фото в бикини на пляже, начинаешь понимать, что и им далековато до идеала. Действительно круты фотографы и ретушеры. Те самые ребята, что смогли для начала сфотографировать звезду в выгодном ракурсе, а потом умело обработать исходник.

Так почему мы не можем позволить себе пару хитростей и немножечко скорректировать фигуру на фото? В этот раз предлагаю поработать над боками и животом. В этом уроке вы узнаете, как при помощи фильтра «пластика» вы можете убрать бока в фотошопе и сделать живот чуть более плоским.

Для своего эксперимента я выбрала фото Хайден Панеттьери в купальнике на пляже. Посмотрим, сможем ли мы убрать живот и бока на этом изображении.

Открываем фото.

Теперь выполняем команду «фильтр – пластика».

Наше фото открывается в новом окне.

Выбираем инструмент «деформация». Вам нет смысла пользоваться моими настройками, если вы работаете с другим фото, но, я все-таки приведу их в пример. Корректируйте величину кисти по мере необходимости.

Для начала предлагаю сделать талию более изящной. Для чего нам потребуется уменьшить выпирающие тазобедренные кости.

Ставим курсор на выпирающие части и тянем его ближе к центру живота.

Теперь нам следует основательно сузить талию. А, как вы видели, в этом случае часто случается конфуз. Вместе с талией «уплывают» прилегающие области. То угол потечет, то трава убежит. Всех этих вещей можно избежать, если воспользоваться инструментом «заморозить».

Проводим им по рукам. Выделенные области не будут изменяться.

Теперь снова выбираем инструмент «деформация», увеличиваем диаметр кисти в настройках и сужаем талию, подтягивая бока к середине.

Как видите, у нас получилось убрать бока и сузить талию. При этом руки совершенно не пострадали и не стянулись к области живота.

Осталось лишь сделать живот более плоским.

Для этого нам следует чуть-чуть убрать ярко выраженный объем. Нам следует убрать тени на выступающих частях. Проще всего будет воспользоваться штампом.

Чтобы наши манипуляции не были заметны стороннему глазу, давайте чуть-чуть настроим наш инструмент.

Теперь зажимаем alt и делаем клик по той области, откуда нам следует взять кусочек цвета кожи, а после по нужной области. Размер штампа меняется так же, как и размер кисти. Если работать очень аккуратно, живот будет выглядеть плоским и подтянутым.

Что я сделала? Я убрала тени в нижней части живота. И затерла тонкую складочку. Если предмет объема не имеет – значит, предмет плоский. Если вы задействуете кисточку, меняя ее размер, прозрачность и цвет вы можете даже кубики нарисовать. Правда, для этого требуется определенная сноровка.

А теперь сравним «до» и «после».

Здорово, правда? Вот так фотошоп помогает убрать бока и обзавестись и тонкой талией и плоским животом.

Всего-то один фильтр и пара инструментов. Все зависит от вашего терпения и аккуратности.

‎App Store: RetouchMe: Редактор лица, тела

За несколько минут RetouchMe превратит Ваше фото в настоящее портфолио!
Присоединяйтесь к более чем 22 МИЛЛИОНАМ пользователей, полюбивших фоторедактор RetouchMe.

RetouchMe это уникальный сервис корректировки лица и фигуры, результаты работы которого настолько безупречны и качественны, что никто не догадается о том, что ваше фото было обработано!

Хотите красивое лицо и тело? Вам больше не надо осваивать профессиональные фоторедакторы и самим обрабатывать фото, чтобы получить идеальное селфи!

За вас это на высшем уровне сделает команда фотодизайнеров, которая незаметно исправит недостатки фигуры, лица и скроет дефекты внешности.
Просто выберите фильтры ретуши и профессионалы RetouchMe помогут вам уменьшить талию, убрать живот, увеличить грудь, убрать прыщи и акне, увеличить губы, уменьшить нос, разгладить морщины, отбелить зубы, сделать лицо худым, убрать целлюлит, жировые складки, сделать улыбку, убрать тень на лице и многое другое!

Наши дизайнеры работают круглосуточно и лично обрабатывают и ретушируют каждое фото.

———————————————————

Ключевые возможности обработки фото, селфи и фотопортрета:

• увеличение груди;
• уменьшение талии;
• уменьшение живота;
• коррекция бедер;
• удаление жировых складок и целлюлита
• коррекция формы ягодиц;
• удлинение ног;
• коррекция толщины рук;
• коррекция толщины ног;
• ретушь родинок, морщин, прыщей;
• увеличение мышц;
• уменьшение носа;
• удаление брекетов;
• придание загара;
• похудение лица;
• отбеливание зубов;
• увеличение губ;
• удаление тату;
• придание объема волосам;
• увеличение глаз;

• улыбка на лице;
• удаление бликов и блеска на лице;
• уменьшение ушей;
• удаление тени с лица и тела;
• устранение красных глаз;
• закрашивание седины;
• погладить одежду;
• убрать мешки под глазами.
———————————————————

Какие результаты обработки предлагает вам RetouchMe?

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО:

• худая тонкая талия
• большая красивая грудь
• плоский живот
• подтянутая упругая попа
• тонкие руки
• длинные стройные ноги
• придадим телу ровный загар
• увеличение мышечной массы
• гладкая и эластичная кожа без целлюлита и жировых складок

КРАСИВОЕ ЛИЦО:

• уберем прыщи, морщины, родинки

• сделаем аккуратный маленький нос
• разглаживание кожи, удаление пятен и недостатков на лице
• уберем синяки под глазами и подправим уставшие глаза
• увеличим глаза, уменьшим уши
• ваше лицо станет худым и подтянутым
• сделаем ваши зубы белыми и уберем брекеты
• уберем эффект красных глаз
• закрасим седые волосы
• уберем засвеченные и белые участки на лице

Поделиться фото в Instagram, Facebook, Snapchat, Twitter, Vkontacte, Odnoklassniki, Whatsapp, Telegram, Viber теперь немыслимо без предварительной обработки в RetouchMe!

Идеальное селфи фото — залог популярности в социальной сети!

Подписки RetouchMe:
Basic Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 500 кредитов по цене 9,99 долларов США и ежемесячно обновляется.

Standart Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 1000 кредитов по цене 19,99 долларов США и ежемесячно обновляется.
Optimal Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 1500 кредитов по цене 29,99 долларов США и ежемесячно обновляется.
Premium Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 2500 кредитов по цене 49,99 долларов США и ежемесячно обновляется.
Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки. Ваши подписки будут автоматически обновляться, если они не будут отключены по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и указывается стоимость продления. Пользователь может управлять подписками, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.
Условия использования
https://retouchme.com/termsofuse/
Политика конфиденциальности
https://retouchme. com/privacypolicy/

✅ Убрать живот и бока на фото онлайн

✅ Убрать живот и бока на фото онлайн

Растительная клетчатка занимает центральное место в диетическом питании. Она при попадании в желудок формирует пищевой комок, который всасывает яды и воду, после чего выводит его естественным путем наружу, очищая организм. Клетчатка помогает снизить общую калорийность рациона, поскольку при разбухании в желудке создает длительное ощущение сытости. Таким образом, вы сокращаете калорийность блюд, и увеличиваете период между приемами пищи, потребляя меньше калорий и жира. Программа питания при тренировок для сжигания жира: что есть до и после занятий. Постановка целей. Скорость прогресса: как быстро можно сжигать жир и худеть. Сжигание жира — это биологический процесс, и механизм его действия. Посчитайте, сколько необходимо калорий для суточного потребления после вычета полученных. Чтобы сжечь жир, его вначале необходимо расщепить на свободные жирные кислоты, дающие организму энергию. Не стоит бросаться в крайность и плотно есть после тренировки, пока клетки мускулатуры восприимчивы к инсулину. Кроме того, она позволяет избавиться от скопившегося жира без значительного. Для сжигания жира после тренировки необходимо компенсировать около 50. Что есть после тренировки, чтобы похудеть. Хороший вариант, который легко. Девушкам и парням, которые хотят сжечь избыточный вес и устроить телу сушку. Чтобы блюдо было вкуснее, добавьте к ингредиентам немного обезжиренного молока. Какие продукты кушать после тренировки для похудения?. Вместе с набором мышечной массы обычно набирается и жир. Если питание будет организовано правильно, то на 3 части мышц будет приходиться 1 часть жира. Чтобы похудеть, необходимо питаться так же, как и при наращивании. Что же есть после тренировки? В течение получаса после тренировки необходимо закрыть белковоуглеводное окно, при котором организм испытывает сильную потребность в питательных веществах. Если в этот момент восполнить организм. Но самое важное — это общий профицит калорий и норма белка. Больше всего жира сжигается во время утренней тренировки на голодный. Что необходимо есть после тренировок? Существует два подхода к питанию. Важен для тех, кто желает не только сжечь жир, но и иметь хорошо развитые мышцы. Поделиться через Twitter Поделиться через Google Поделиться через Вконтакте Поделиться. Что есть после тренировки. На мой взгляд, питанием до тренировки не так. Потому что в время тренировки запускается процесс сжигания жира, которые. Но тут же появляется вопрос: сколько нужно съесть после тренировки, чтобы не перечеркнуть все труды. Ориентируйтесь на половину калорий от потраченных, то есть если вы сожгли 600 ккал, то после тренировки поешьте примерно на 300. Даже от шоколадного протеина лучше отказаться не говоря уж. Чего нельзя есть после тренировки. Что съесть после тренировки, чтобы сжигать жир: белковые продукты, легкий перекус или протеиновый коктейль? Тем, кто худеет, желательно покушать белковый продукт в количестве до 300 г. Если речь идет о наборе мышечной массы. то кушать нужно. Чтобы понять, что есть после тренировки, чтобы сжигать жир, необходимо проанализировать свою активность и физическую нагрузку. Если после спорта предоставить организму достаточно белковопитательной пищи. Оно подразумевает, что при аэробике следует употреблять 60% белков. Нужно знать, что лучше есть после тренировки для создания идеальной фигуры. Девушке интересно, как сжигать жир, мужчине нужны занятия для роста мышц. Принципы питания в каждом случае будут разные, и это нужно учитывать. После кардиотренировки или серьезной физической нагрузки можно съесть белковую пищу. Делая ставку на определенный препарат для снижения массы тела, каждого худеющего человека интересует сравнение с другими аналогичными средствами. Можно потратить долгие часы, дни и недели выбирая, какое средство будет выгоднее по деньгам, какой препарат имеет больше положительных отзывов, а какие продукты для сжигания жиров имеют рекомендации от врачей и доказанную эффективность.

Отзывы Убрать живот и бока на фото онлайн

Я расскажу где можно купить АСЖ 35 активатор сжигания жира для похудения, но вначале поговорим о том, чем пытаются обычно решить проблему лишнего веса. Скопления жира на теле распределяются в зависимости от конституции, образа жизни, возраста. У женщин чаще всего первыми под удар попадают живот и бока, у некоторых женщин полнеет верхняя часть тела – плечи, руки, грудь. Отзывы Убрать живот и бока на фото онлайн

Реальные отзывы о Убрать живот и бока на фото онлайн.

Узнать подробнееМой самый любимый и часто применяемый сжигатель жира в домашних условиях – это имбирь. Я добавляю его, куда только можно – в чай, выпечку, кефир и салаты. Люблю его островатопряный насыщенный привкус, который не. 4 рецепта сжигателей жира. Слово жиросжигатель действует на каждую. Этот жиросжигатель в домашних условиях работает как невероятно быстрый ускоритель обмена веществ. Видео: рецепты домашних коктейлей для жиросжигания. Спортивные средства для сжигания жира, как правило, состоят из 57 веществ разного действия. Принимать такие смеси следует осторожно. Они действуют эффективно. Ктото приобретает искусственные сжигатели жира, ну а ктото старается. Какие же существуют самые эффективные жиросжигатели в домашних условиях – об этом. Наряду с физическими упражнениями и диетами, существуют специальное спортивное питание, которое позволяет ускорить сжигание жира. Потеря веса – не самая простая задача, которая требует времени, сил – тренировок и правильного питания. К счастью. Лучшие напитки сжигающие жиры для быстрого похудения. 2087. Избавиться от жира и сбросить лишний вес можно. Основу сжигателей жира, приготовленных собственными руками, составляют. Мощные жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях помогают не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить общее.

Купить-Убрать живот и бока на фото онлайн

Убирает ли пресс живот и бока	Уникальный состав АСЖ-35 обеспечивает плавное похудение, запуская процесс сжигания жиров. Люди, принимающие комплекс, получают прекрасные результаты уже через месяц. Улучшенный обмен веществ избавляет от 10 до 15 килограммов.
Как быстро сжечь 2 кг жира	Минералы участвуют в кровообращении, незаменимы при различных патологиях желчевыводящих путей, заболеваниях ЖКТ и почек. При недостатке многих из них организм получает сигнал накапливать жировые запасы. Препарат восстанавливает нормальный уровень витаминов и минералов, оздоравливая организм и придавая вам стройности и молодости.

Для взрослого человека важно получать не менее 25 граммов чистой клетчатки ежесуточно. Она содержится в натуральных продуктах – овощах, крупах, фруктах. Но именно такой едой беден наш рацион. В выпечке, особенно дрожжевой из белых сортов муки, мясе и других продуктах клетчатки мало, по крайней мере, недостаточно для нормального функционирования пищеварения. В результате возникает лишний вес, отеки.
Избавляться от избыточного веса сложно. В борьбе с проблемой способен помочь активатор сжигания жира АСЖ 35. Он позволяет избавиться от лишних кг в кратчайшие сроки. В отличие от большинства средств для похудения, препарат, по заверению изготовителя, не способен нанести вред здоровью человека. Он изготавливается только из натуральных компонентов, способных оказать эффективную помощь в борьбе с проблемой. АСЖ 35 активирует естественные механизмы организма, позволяющие выводить лишние кг. Чтобы препарат дал ожидаемый эффект, ему нужно принимать курсами. Однако перед началом манипуляции нужно внимательно ознакомиться с особенностями употребления средства. О том, как правильно пить АСЖ 35, о влиянии препарата на организм человека и его свойствах поговорим далее..

Подробнее о Убрать живот и бока на фото онлайн:Липа 6 сжигатель жира купитьУбрать живот и бока на фото онлайн
Как быстро похудеть легкая диета, Как быстро похудеть легкая диета
Убрать живот и бока на фото онлайн,Убирает ли пресс живот и бока, Быстрый способ убрать жир с живота
Как быстро сжечь 2 кг жира.

Как в Фотошопе убрать живот

Последствия не совсем здорового образа жизни очень часто отражаются на внешнем виде человека. В частности, например увлечение распитием пива, может добавить несколько сантиметров к талии, что на фотографиях будет выглядеть, как бочка.

В этом уроке узнаем, как в Фотошопе убрать живот, снизив его объем на снимке до максимально возможного.

Убираем живот

Как оказалось, для урока не так просто найти подходящий снимок. В конце концов, выбор пал на вот такую фотографию:

Именно такие фото являются наиболее сложными для коррекции, так как здесь живот снят анфас и выпирает вперед. Видим мы это лишь потому, что на нем есть светлые и затененные участки. Если пузо, отображаемое в профиль, достаточно просто «подтянуть» с помощью фильтра

«Пластика», то в данном случае придется повозиться.

Урок: Фильтр «Пластика» в Фотошопе

Фильтр Пластика

Для уменьшения боков и «свеса» живота над поясом штанов воспользуемся плагином «Пластика», как универсальным средством деформации.

1. Делаем копию фонового слоя открытой в Фотошопе фотографии. Быстро это действие можно выполнить сочетанием CTRL+J на клавиатуре.

2. Плагин «Пластика» можно найти, обратившись к меню «Фильтр».

3. Для начала нам понадобится инструмент «Деформация».

   В блоке настроек параметров (справа) для Плотности и Нажима кисти ставим значение 100%. Размер регулируем клавишами с изображением квадратных скобок, на кириллической клавиатуре это «Х» и «Ъ».

4. Первым делом убираем бока. Делаем это аккуратными движениями снаружи внутрь. Не переживайте, если с первого раза не получится ровных линий, ни у кого не получается.

   Если что-то пошло не так, в плагине имеется функция восстановления. Представлена она двумя кнопками: «Реконструировать», которая возвращает нас на шаг назад, и «Восстановить все».

5. Теперь займемся «свесом». Инструмент тот же, действия такие же. Имейте в виду, что поднимать нужно не только границу между одеждой и животом, но и участки, расположенные выше, в частности, пупок.

6. Далее берем другой инструмент под названием «Сморщивание».

   Плотность кисти ставим 100%, а Скорость – 80%.

7. Несколько раз проходимся по тем местам, которые, как нам кажется, наиболее сильно выпирают. Диаметр инструмента должен быть довольно большой.

   Совет: не старайтесь увеличить силу воздействия инструмента, например, путем большего количества кликов по зоне: это не принесет желаемого результата.

После завершения всех операций жмем кнопку ОК.

Светотеневой рисунок

1. Следующий шаг уменьшения живота – сглаживание светотеневого рисунка. Для этого мы будем использовать «Затемнитель» и «Осветлитель».

   Экспонирование для каждого инструмента ставим 30%.

2. Создаем новый слой кликом по значку пустого листка в нижней части палитры.

3. Вызываем настройку «Заполнить» сочетанием клавиш SHIFT+F5. Здесь выбираем заливку «50% серого».

4. Режим смешивания для данного слоя нужно сменить на «Мягкий свет».

5. Теперь инструментом «Затемнитель» проходимся по светлым участкам живота, обращая особое внимание на блики, а «Осветлителем» – по темным.

В результате наших действий живот на снимке хоть и не пропал совсем, но стал значительно меньше.

Подведем итог урока. Корректировать фотографии, на которых человек запечатлен анфас, необходимо таким образом, чтобы максимально уменьшить визуальное «выпирание» данной части тела в сторону зрителя. Сделали мы это при помощи плагина «Пластика» («Сморщивание»), а также путем сглаживания светотеневого рисунка. Это позволило убрать лишний объем.

Мы рады, что смогли помочь Вам в решении проблемы.
Опишите, что у вас не получилось. Наши специалисты постараются ответить максимально быстро.

Помогла ли вам эта статья?

ДА НЕТ

Убрать живот на фото онлайн бесплатно

Убрать живот на фото онлайн бесплатно

Поисковые запросы: Упражнение планка убирает живот, заказать Убрать живот на фото онлайн бесплатно, Как эффективно убрать живот.

Как убрать жир с кофты, Питание чтобы убрать живот и бока мужчине, Как убрать жир с боков и ляшек, Как похудеть лицу девушке быстро за неделю, Низ живота убираем жир внизу живота

Как похудеть лицу девушке быстро за неделю На главную Фоторедакторы онлайн Убрать живот и бока на фото онлайн. На OnlineVsem.ru мы уже рассказывали про данный онлайн фоторедактор, но применительно к созданию коллажа. Изменение талии на фотографиях во встроенном онлайн редакторе творческой студии Photo after производится бесплатно с водяным знаком от. Редактирование изображения производится бесплатно с водяным знаком от 15 минут до 24 часов. Убрать живот и бока на фото в онлайн редакторе Photo after. Фотошоп онлайн. Редактируйте свои фото бесплатно и без регистрации прямо в браузере! Легко сменить фон. Может вам нужен эффект похудения, например убрать бока и живот? Или сделать замену фона и вставить себя другой фон? Как в фотошоп онлайн эти эффекты монтажа применить — смотрите. Web приложение, позволяющее обрабатывать фотографии в режиме онлайн. Приложение позволяет изменять размер и обрезать фото, выравнивать свет и накладывать фильтры, Создавать демотиваторы и накладывать различные. Убрать портящие лицо прыщи и прочные кожные дефекты, сделать взгляд ярче, изменить фон – это далеко не всё, что. Но это вовсе не значит, что всем остальным нужно довольствоваться снимками не лучшего качества, ведь специально для них. Befunky – бесплатный фото редактор онлайн, на английском языке, который для работы не требует даже регистрации. Зашел на сайт и можно сразу же приступать к работе Обзор редактора Befunky на промежуточной странице Бесплатный сервис ретуши фото портретов помогает автоматически убрать красные глаза, прыщи, акне и морщины. Онлайн сервис ретуши портретов поможет убрать жирный блеск и блики от вспышки на коже, морщинки, прыщики и акне. до после. Виртуальный натуральный макияж и ретушь лица в один клик. Редактор фотографий FOTOR является бесплатным инструментом онлайнразработки и редактирования, который удовлетворит все ваши потребности в области создания фотографий и графических изображений! Из данного урока вы узнаете как нарастить мышцы, как убрать лишний вес, как увеличить грудь и убрать бока, как. Для примера я взял фото худого парня, которому мы и будем делать атлетическую фигуру. Фото для работы вы можете скачать прямо от сюда в панели Материалы справа, оно имеет те же. Низ живота убираем жир внизу живота Как убрать лобковый жир у женщин Уколы сжигающие жир на животе

Планку делать живот уберет Какими упражнениями убрать живот бедра Сколько нужно кардио чтобы сжечь жир Упражнение планка убирает живот Как эффективно убрать живот Как убрать жир с кофты Питание чтобы убрать живот и бока мужчине Как убрать жир с боков и ляшек

Остерегайтесь подделок. В последнее время на рынках появилось много несанкционированных производителей, пытающихся выдать подделку за оригинал. Товар сертифицирован, имеет знак качества, прошел клинические испытания. Для приобретения качественной продукции используйте официальный сайт производителя. Он несет ответственность за товар. Производит продукт, способствующий эффективному сжиганию жиров. АСЖ 35 — новая разработка ученых, доказавшая свою эффективность. Она помогает справиться с ожирением, нормализуя обменные процессы. Происходит интенсивное очищение организма от шлаков, восстанавливается водный баланс, поступившие с пищей калории мгновенно расщепляются, преобразовываясь в энергию. Покупателям я советую приобретать препарат на официальном сайте компании, чтобы оградить себя от фальсификата, который распространяют на сомнительных ресурсах. Делая ставку на определенный препарат для снижения массы тела, каждого худеющего человека интересует сравнение с другими аналогичными средствами. Можно потратить долгие часы, дни и недели выбирая, какое средство будет выгоднее по деньгам, какой препарат имеет больше положительных отзывов, а какие продукты для сжигания жиров имеют рекомендации от врачей и доказанную эффективность. Часто так происходит, когда вам назначают первое свидание, или вы готовитесь к свадьбе, юбилею или другому значимому событию и первое, на что вы обращаете внимание это фигура. Вам хочется сбросить лишние килограммы. Убираем живот с помощью физических нагрузок. Как убрать живот за месяц без диет? Тренировки всегда несут пользу организму. За счет физических нагрузок можно сделать фигуру более красивой, а также улучшить общее состояние здоровья. К тому же после тренировок у вас будет только хорошее настроение. Обвисший большой живот, который не получается втянуть – проблема многих девушек и мужчин. Избавиться от скопившегося жира в этой зоне непросто, она по праву считается самой проблемной на теле человека и плохо поддается коррекции. Убрать живот за меся. Вопрос как убрать живот является одним из самых актуальных среди тех, кто задумывается о своей физической форме. Эта проблемная зона беспокоит как мужчин, так и женщин, причем это не всегда связано с лишним весом. Как убрать живот за месяц. Проблема лишних сантиметров в области живота и талии знакома, наверняка, многим. Как за 2 недели убрать живот в домашних условиях? Актуальной задачей в теме похудения как для женщин, так и для мужчин всегда был и остается вопрос наличия красивого пресса, живота без. Как убрать живот и бока за месяц: быстрые методы. Женщины и мужчины основной проблемной зоной в своей фигуре считают. Убрать живот за месяц поможет пилатес. Его преимуществом является то, что во время упражнений задействуются внутренние мышцы живота, тренировка которых позволит избавиться. Возможно, вам не удастся достичь плоского животика мечты за месяц, но вы сможете открыть для себя новые здоровые привычки, которые положительно скажутся не только на вашем животике, но и на остальных частях тела. Как убрать живот и бока всего за месяц?. Набрали за зиму пару лишних килограмм? К сожалению, у большинства женщин набор веса отражается на талии – появляется валиком из жира в области живота и боков. Именно тогда женщины, да и мужчины начинают решать вопрос: как похудеть без диеты и убрать живот, а также бока и желательно без диетологов, быстро, бесплатно и гарантированно. Так как вопрос состоит из 2х частей. Они помогут хотя бы немного убрать живот. Правда, на кардинальное избавление от лишних жировых запасов в таком случае. Чтобы получить привлекательный плоский живот, многие живут в фитнесзале и хрустят капустными листьями, запивая их пробиотиками. Нет вопросов: это здоровый и правильный путь к.

Убрать живот на фото онлайн бесплатно

Современные технологии позволяют приготовить сильнейший концентрат из натуральных компонентов, продающийся в форме порошка розового цвета, из которого делается вкусный коктейль. Чтобы он максимально подействовал, нужно знать, как принимать АСЖ -35 по инструкции. Помогает ли планка похудеть или убрать живот? Этот вопрос особенно остро беспокоит представительниц прекрасного пола. Во избежание образования мифов и легенд вокруг упражнения предупредим сразу – планка не поможет избавиться от. Как правильно делать планку для похуденияНачинающие спортсмены часто интересуются: можно ли с помощью планки. Данное упражнение дает возможность в домашних условиях подтянуть живот, укрепить спину, ноги, руки, убрать бока. Кроме похудения, упражнение подтягивает кожу, тонизирует ее. Помогает ли планка похудеть или убрать живот? Этот вопрос особенно остро беспокоит представительниц прекрасного пола. Во избежание образования мифов и легенд вокруг упражнения предупредим сразу – планка не поможет избавиться от лишних килограммов. Несмотря на колоссальное напряжение для. Как убрать живот с помощью упражнения ПЛАНКА. Здравствуйте, дорогие друзья. Выполняя это на первый взгляд несложное упражнение, вы нагружаете работой мышцы не только живота, но так же мышцы плечевого пояса и всего тела в целом. В чем же заключается это популярное упражнение? Жир на животе, в абдоминальной зоне, имеет несколько особенностей, о которых я узнала из книги Г.Кибардина о похудении. Хочу этим с Вами поделиться. И показать упражнение планка, которое помогло мне и многим другим подтянуть живот и поддерживать себя в отличной форме. Если у Вас нет времени. Так можно ли с помощью планки убрать живот? Можно, если выполнять ее регулярно, сочетать с другими видами нагрузки и скорректированным питанием. Но помните, что вы не накачаете кубики посредством одной только планки — для этого нужно уделять внимание серьезному силовому тренингу. Кроме мышц. Помогает ли планка убрать живот. Она очень эффективна, что подтверждают отзывы. Планка для похудения на 30 дней — это курс. Это же напряжение способствует улучшению процесса сжигания жиров, чем и объясняется похудение. Многих интересует, разрешена ли планка при диастазе прямых. Сколько в день делать планку, чтобы убрать жир с живота? Можно ли просто по 10 минут по утрам? Или этого мало будет? (это не все мои физические упражнения, это просто дополнительно). Убрать живот на фото онлайн бесплатно. Как убрать лобковый жир у женщин. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Вне зависимости от места проживания, половой принадлежности и возраста, большое количество людей сталкиваются с проблемой лишнего веса. Большинство пользуется широко известными традиционными методами для того. По отзывам худеющих, Редуксин 15 мг способствует ускоренному сжиганию жира, но и помогает. Редуксин комбинированный препарат для похудения, его влияние на организм человека обусловлено компонентами, входящими в его состав. Моя кузина худела на Редуксине. Похудела на 15 кг, но сердце угробила. Так приятно было одеть платье, которое носила 15 лет назад. Сейчас вес уходит не так быстро как раньше, но всетаки постепенно уходит, кожа подтягивается, растяжек нет. Коллеги и друзья, которые меня раньше не видели в норме сначала не узнают. Прежде чем похудеть с редуксином нужно обязательно обратиться к врачу и проконсультироваться. Препарат Редуксин прошел проверку на безопасность и эффективность в лучших. Килограммы начали уменьшаться, правда не быстро. Препарат для похудения Редуксин назначается при ожирении в качестве вспомогательной меры. Редуксин – это серьезное и сильное лекарство, которое используется исключительно по медицинским показаниям. Как принимать Редуксин 15 мг, чтобы похудеть. Редуксин — это препарат отечественного производства, помогающий в борьбе с лишним весом. Именно это вещество помогает быстрее насытиться небольшим количеством пищи. Как похудеть. Средства для похудения. Редуксин лайт. Не имеет ничего общего с обычным Редуксином. Редуксин — относительно безопасный препарат, при правильном применении риски минимальны. Другими словами, похудеть быстрее с помощью применения редуксина в больших дозах вам не поможет. На препарат редуксин инструкция по применению имеет достаточно большое количество противопоказаний. Прежде чем похудеть с редуксином нужно обязательно обратиться к врачу и проконсультироваться. Килограммы начали уменьшаться, правда не быстро. Начала больше ходить, где то по 10 км в день. Правила приёма препаратов для похудения Редуксин и Редуксин Лайт. Схемы приёма рассматриваемых средств от ожирения. Всех поголовно пить Редуксин для похудения ни в коем случае не призываю. Просто расскажу, как быстро похудеть, как вариант, если очень надо. А уж подходит ли такой метод вам, сами.

Ретушь на Айфоне: лучшие iOS-приложения для ретуширования фотографий

Ретуширование уже давно является стандартной практикой в профессиональной фотографии, однако для улучшения внешнего вида на фото не обязательно осваивать Photoshop. На самом деле достаточно лишь установить хорошее приложение для ретуширования фотографий и немного попрактиковаться.

Самая сложная часть ретуширования — знать, когда остановиться. В бескрайнем море приложений для iPhone, предназначенных для ретуширования фотографий, стоит обратить внимание на следующие четыре.

♥ ПО ТЕМЕ: Как убрать предметы, людей (лишние объекты) с фотографии на iPhone.

 

Рекомендации по использованию приложений

Вы можете свободно редактировать и делиться своими фотографиями так, как вам удобно. В то же время не стоит использовать приложения для ретуширования фотографий, если вам этого не особо хочется. Не слушайте тех, кто плохо отзывается о ваших фотографиях, или считает, что использование приложения для редактирования фотографий — неправильно. Это не так.

Некоторые из приведенных ниже приложений имеют ряд ограничений, чтобы пользователь не перестарался. В частности, деформирование некоторых объектов также влияет на фон. С точки зрения редактирования фотографий, чем естественнее и правдоподобнее ваши правки, тем лучше.

Помните: то, как вы решили представить себя в социальных сетях, зависит только от вас. Существует огромное количество давления со стороны друзей и знакомых, когда мы публикуем фото на таких ресурсах, как Вконтакте и Instagram, и это давление всегда существовало в той или иной форме.

Хотя приложения для ретуширования фотографий стали популярными в одно время с соцсетями, их использование не стоит рассматривать как нечто плохое.

♥ ПО ТЕМЕ: Фотошоп онлайн с эффектами на русском: 3 лучшие бесплатные альтернативы Adobe Photoshop для редактирования фото в интернете.

 

1. Лучшее платное приложение для ретуширования: Facetune

Возможно, это не первое приложение для ретуширования для iPhone, но точно одно из лучших. Facetune включает в себя целый ряд инструментов, собранных в одном пакете. Данный пакет разработан с нуля специально для ретуширования лиц на фотографиях. И все это можно получить за разовую плату.

Лучшего сборника инструментов для работы не найти. На фотографиях можно отбеливать зубы, сглаживать кожу, выделять детали, такие как глаза, и исправлять пятна при помощи инструмента «Штамп». В нем есть эффект сжижения, который позволяет изменять определенные детали, настройка тона кожи, выборочная дефокусировка и некоторые встроенные фильтры.

Facetune включает в себя обучающие инструкции для каждого инструмента, наряду с видео, показывающим эффект в действии. Помимо этого, в нем есть множество встроенных картинок, на которых можно опробовать инструментарий. В приложении также можно отменять изменения и просматривать исходное изображение во время работы.

Facetune контролирует уровень внесенных изменений, позволяя не беспокоиться о слишком сильном изменении фотографии во время редактирования. При этом в приложении отсутствуют встроенные покупки.

Скачать Facetune для iPhone (App Store)

♥ ПО ТЕМЕ: Color Accent: Как изменять отдельные цвета на фото на черно-белые в iPhone и iPad.

 

2. Лучшее бесплатное приложение для ретуширования: Photoshop Fix

Если вам нравится внешний вид Facetune, но вы не хотите платить за него деньги, используйте Photoshop Fix. Данная версия Photoshop не так проста, как Facetune. Пользователю нужно будет освоиться с использованием некоторых из включенных инструментов.

Программа от компании Adobe включает в себя широкий набор инструментов для ретуширования и не требует подписку на Creative Cloud для их использования. Инструмент «Осветлить» отлично подходит для отбеливания зубов, инструмент «Сгладить» облегчает работу с неровной кожей, а пятна легко исправить с помощью «Восстанавливающей кисти».

Отличительная особенность данного приложения — инструмент Adobe Liquify, позволяющий незаметно (или заметно) подчеркнуть некоторые черты лица. Его можно использовать, чтобы расширить улыбку или подправить подбородок, но не стоит заходить слишком далеко.

Пользователи также получают удобные базовые инструменты для редактирования фотографий, такие как регулирование насыщенности, выборочная дефокусировка, виньетирование и стандартная кисть. Для использования приложения нужна учетная запись Adobe.

Скачать Adobe Photoshop Fix для iPhone и iPad (App Store)

♥ ПО ТЕМЕ: Замена лиц, смена пола, прически, макияж, коррекция фигуры, эффекты и маски на фото и видео для iPhone – 20 лучших приложений.

 

3. Достойно внимания: Pixlr

Pixlr представляет собой web-приложение для редактирования фотографий, имеющее отдельную версию для iOS. Приложение абсолютно бесплатно, без каких-либо покупок или ограничений в приложении. Как и Photoshop Fix, данное приложение не предназначено специально для ретушировки лица.

В программе есть инструмент для осветления, которым можно отбеливать зубы, и затемнения для добавления контраста или углубления теней. Можно ретушировать кожу с помощью сглаживающего инструмента и исправлять пятна с помощью «Восстанавливающей кисти». Также есть отдельные функции для выборочной дефокусировки и удаления эффекта красных глаз.

Поскольку Pixlr — скорее общий редактор фотографий, он включает также несколько стандартных инструментов, отлично подходящих для всех видов редактирования. Можно добавлять фильтры, слои или стилизовать свое изображение с помощью предустановленных эффектов.

Скачать Pixlr для iPhone и iPad (App Store)

♥ ПО ТЕМЕ: Макс Асабин — настоящий «бог фотошопа».

 

4. Достойно внимания: Фоторедактор Lensa от разработчиков сервиса Prisma

Lensa представляет собой редактор селфи снимков, включающий все необходимые инструменты, которые делают его по настоящему качественным приложением для ретуширования.

Отличительная особенность – Lensa предлагает уникальные алгоритмы авторетуши, которых у конкурентов пока нет. Приложение позволяет убрать дефекты с кожи лица автоматически,  очищает кожу, выравнивая ее тон, при этом оставляя текстуру нетронутой и не создавая эффекта «замыленности».

В сочетании с полным набором стандартных инструментов для редактирования фотографий, Lensa — отличное приложение, рекомендуемое к использованию.

Приложение содержит внутренние покупки (подписка), однако большая часть функций Lensa доступна бесплатно.

Скачать Фоторедактор Lensa для iPhone и iPad (App Store)

♥ ПО ТЕМЕ: Как создать двойника на фото (клонировать объекты) на iPhone.

 

Другие приложения для ретуширования на iPhone

В App Store есть много приложений для ретуширования фотографий, однако подавляющее большинство не стоит потраченного времени. Многие из них предлагаются бесплатно, со встроенной функцией покупок в приложении, другие используют систему ограничения бесплатного использования, а некоторые даже предлагают оформить подписку на определенный срок.

У двух «улучшенных» камер для iOS от Microsoft — Pix и Selfie – отсутствуют определенные функции, а приложения типа Modiface, в конечном итоге больше похожи на игрушку для тестирования косметики, чем серьезный инструмент для редактирования фото. Таким образом, Facetune и Photoshop Fix остаются лучшими в своем роде.

Смотрите также:

Фотошоп как похудеть на фото онлайн

фотошоп как похудеть на фото онлайн

Я вас снова всех приветствую, мои дорогие друзья. С вами как обычно Дмитрий Костин (ну это и не удивительно) и я к вам снова с фотошопом. Так вот я заметил такую странную тенденцию: многие девушки и женщины постоянно ищут в себе какие-то недостатки, типа «Я толстая», или «у меня огромные щеки», или «Задницу отрастила», хотя выглядят они на самом деле отлично. Из-за этого их надо сфотографировать раз под разными ракурсами, чтобы им понравилось. Но если уж есть дамы (хотя и не только дамы), которые очень придирчивы в этом вопросе, то я покажу вам как сделать худее лицо в фотошопе (ну или бол.

Бесплатно. Android. Body Editor — фоторедактор для лица, тела, груди – здесь у вас получится еще проще и быстрее, чем в Photoshop редактировать фото с возможностью скорректировать и лицо, и фигуру. Редактор фотографий FOTOR является бесплатным инструментом онлайн-разработки и редактирования, который удовлетворит все ваши потребности в области создания фотографий и графических изображений!

Добавьте фильтры, рамки, текст, наклейки и эффектов; создайте фотоколлаж, открытку, дизайн титульной страницы Facebook, дизайн титульной страницы Twitter, художественное оформление канала YouTube или графический дизайн при помощи бесплатного редактора фотографий онлайн FOTOR. Редактируйте фотографии с помощью FOTOR прямо сейчас!  Сохраняйте свои работы в облаке, простое редактирование и доступ отовсюду.

Не беспокойтесь о незавершенном проекте в Fotor!. Редактирование фотографий стало еще проще благодаря онлайн-фоторедактору Adobe.  Онлайн-фоторедактор Photoshop Express. Корректируйте и ретушируйте фотографии без скачивания приложений и дополнительных трат. Просто загрузите, отредактируйте и скачайте готовое изображение. Красивые фотографии — это целое искусство, и хорошо получаться на фото нужно уметь. Разумеется, все «идеальные» фотографии в журналах без ретуши далеко не идеальны.

При помощи популярной программы Adobe Photoshop вы можете сделать своё фото не хуже, чем на обложках модных журналов, даже если у вас имеются некоторые недостатки фигуры. В этой статье разберёмся с тем, как их исправить, сделать тоньше талию, убрать живот и так далее.

Давайте же начнём.  Похудеть в Фотошопе не сложно. Всё, что вам нужно: сама программа и немного терпения, а дальше вам поможет эта статья. Сперва нужно открыть картинку в Photoshop. Для этого находясь в окне утилиты, перейдите к меню «Файл» и нажмите «Открыть».

С помощью фотошопа онлайн на русском языке Вы можете редактировать изображения, фотографии и клипарты, сделать коллаж или наложить эффекты на фотографию. Просто загрузите фотографию, отредактируйте ее и сохраните себе на компьютер. коррекция фигуры на фото онлайн. retouchme. фоторедактор убрать живот онлайн. фоторедактор сделать худее.

сделать худее на фото онлайн. retouchme скачать бесплатно. тэги: коррекция фигуры, приложение коррекция фигуры, сделать худее, уменьшить талию, фоторедактор сделать худее, фоторедактор убрать живот.  Что касается ретуши и редактирования фото с компьютера, можно воспользоваться бесплатным фотошопом онлайн — так и написать в браузерной строке.

Или же в том же поисковике найти подходящие другие приложения. Мобильные приложения мне больше нравятся для редактирования фото, поэтому можно скачать эмулятор мобильного телефона себе на компьютер и использовать любое. Коллаж Онлайн. Уроки Фотошоп. Слайд-шоу из Фотографий.  Домой Уроки Фотошоп Ретушь и цветокоррекция в Фотошоп Похудение в Фотошоп. Уроки Фотошоп. Ретушь и цветокоррекция в Фотошоп. Обработка фотографий.

Похудение в Фотошоп. 24/09/ Небольшие особенности фигуры всегда можно откорректировать в программе Фотошоп.  В данном примере сделаем меньше грудь, чтобы она смотрелась более гармонично на похудевшей фигуре.

Получившийся результат требует коррекции. Восстанавливаем тень в складке груди. Для этого на панели инструментов выбираем «Кисть» и маленьким диаметром инструмента рисуем тень складки теми цветами, которые там есть.

Похожее:

Как питаться чтобы похудеть при занятиях в тренажерном зале

Как похудеть на 2 желтках

Как правильно бегать чтобы похудеть мужчине

Можно ли похудеть от яблок отзывы

Лёгкий способ похудеть mp3

Как похудеть в ногах обертывания

Как правильно похудеть без соли

Как реально похудеть на 10 кг за месяц меню

Flat Stomach Free App ≡ сделать фоторедактор Tummy Smaller

Ранее обработка проводилась вручную; тушь, карандаши, краски. Процесс был сложным, трудоемким и дорогостоящим. Мастера ретуши с помощью лупы удалили дефекты в виде точек, пятен, царапин, затем приступили к исправлению дефектов кузова.
Заметный живот беспокоит многих. Есть два типа фигур — у одних округлая форма не выражена, а у других очень выражена.Поэтому одни люди поддерживают более стройные размеры, а другим приходится избавляться от лишних килограммов как с помощью диет, так и с помощью интенсивных занятий спортом. Есть генетическая предрасположенность к ожирению в брюшной части. Это влияет на распределение определенной ткани в организме. В молодом возрасте человек может синтезировать определенные гормоны, в частности эстроген, что обеспечивает распределение подкожного жира. Он отвечает за формирование формы тела. Волшебных способов сразу пригладить живот.

Мы всегда хотим что-то изменить в своей внешности, следуя модному продвижению slim look. И поэтому люди хотели бы сниматься в картинах, как голливудские звезды. Хотя мы знаем, что фото в журналах ретушируются, но подсознательно стремимся уменьшить животик.
В некоторых культурах плоский живот может способствовать возникновению проблем, которые могут привести к нежелательным последствиям во время беременности.

Приложение для уменьшения живота

В современном мире мы можем позволить себе немного подправить пресс на изображении.Используя различные приложения, мы можем редактировать нашу внешность без диеты и спорта. Производятся всевозможные изменения, от улучшения внешнего вида бикини до похудания. Но в профессиональном мире средство для снятия лишних килограммов должно подчиняться строгим законам. Эти законы хорошо известны специалистам по фотошопу, но не обычным любителям селфи. В конце концов, у каждой фотографии есть свой стиль, и постобработка должна удовлетворять как заказчика, так и команду, которая занимается обработкой изображений.

Когда покупатель делает заказ для рекламы своей продукции, это может быть реклама нижнего белья и спортивного инвентаря.А если у хорошей модели должны быть более женственные формы, то приложение для плоского животика позволяет создавать модели для всех, кто хочет попробовать. С помощью этого приложения вам нужно знать, является ли это необходимостью сюжета или эстетическим решением. Онлайн-программа для совершенствования изображений — лучший инструмент для цифровых изображений. Его технические возможности позволяют сглаживать недостатки и дефекты кожи, изменяя ее.

Как сделать живот плоским в фотографиях

Для того, чтобы начать свой путь обработки фотографий, достаточно нескольких шагов:

1. Найдите фоторедактор с плоским животом в магазине приложений для iPhone или Android.

2. Загрузите его и используйте сразу после установки. Любое поколение телефонов подходит для редактирования. Требуется только встроенная камера.

3. Выберите параметр, который нужно применить к фотографии, чтобы изменить ее.

4. Отправьте его дизайнерам и подождите несколько минут, чтобы поделиться отличными результатами.

Функции приложения Retouchme для плоского живота

Общая услуга по уменьшению размеров тела основана на анатомии, а не на автоматических фильтрах.Вот почему не каждое приложение, которое делает ваш живот плоским, может сделать это наилучшим образом. Профессиональное программное обеспечение предоставляет качественные услуги, требуя только дорогостоящих вложений. Тем не менее удовлетворительный результат не гарантирован из-за отсутствия индивидуального подхода. Приложение Retouchme, позволяющее уменьшить размер живота, может не только уменьшить размер живота, но и внести изменения в каждый элемент кадра. Даже крошечная коррекция света, устранение теней, улучшение контрастности может создать новое ощущение того же изображения.Профессиональный подход бесплатного приложения обеспечивает отличный сервис для всех клиентов без дополнительных затрат и требований.

Во-первых, в телефоне нет необходимости в дополнительной памяти. Таким образом, программное обеспечение не будет запрашивать удаление важного файла для его установки.

Во-вторых, каждая обработка стоит всего девяносто девять центов или кредитов, которые можно заработать онлайн. Кредиты доступны в социальных сетях или в виртуальных играх.

Еще одним преимуществом является простой интерфейс и индивидуальные решения для каждого клиента.Мужчины и женщины имеют разные очертания и формы. Небольшие изменения в каждой части тела могут вызвать общее искажение изображения. Если мужчины хотят быть в хорошей форме, не посещая спортзал, то женщины хотят избавиться от дефектов кожи после беременности. Все мы хотим отлично выглядеть в бикини, а отметины от переедания нежелательны.

Приложение для плоского живота — идеальный инструмент на все случаи жизни. Семейная съемка, свадебные снимки, праздничные мероприятия и обычные селфи — всегда хороший повод запомнить момент.Никогда не знаешь, когда лучше всего сделать снимок, который будет выглядеть лучше всего. Но благодаря профессиональной команде экспертов по фотошопу редактирование изображений происходит быстро и легко. Никаких признаков ретуши на нем нет. Потому что специалисты умеют пользоваться инструментами сложных программ. Другие приложения не могут обеспечить идеальных результатов из-за простоты.

Отныне беременность не проблема для молодых женщин, ведь кожа остается свежей и подтянутой даже после родов. Небольшое редактирование предоставит качественную услугу по уменьшению лишней кожи, удалению растяжек.С его помощью каждая девушка и дальше будет выглядеть великолепно и довольна.

Мужчины могут избавиться от пивного живота и впечатлить свои виртуальные свидания и социальные сети новыми картинками. Мышцы живота тренировать не так-то просто, поэтому, сократив нагрузку, вы получите новый вариант идеального вида.

Получите лучшие фотоальбомы, где бы вы ни снимали. Не избегайте употребления понравившихся продуктов, ведь приложение всегда готово исправить ошибки пищеварения.

Наслаждайтесь потрясающими результатами и делитесь ими в Интернете, собирая лайки со всего мира.

RetouchMe: лучшее приложение для редактирования изображений

Это приложение для редактирования фотографий для тех, кто любит публиковать фотографии в социальных сетях. Это приложение позволит вам улучшить фотографии с помощью самых современных функций редактирования, которые сделают ваши любительские фотографии профессиональными.

Приложение для редактирования тела позволяет пользователю использовать его функции редактирования, например, для многих: удаление прыщей и морщин с лица, изменение размера ваших ног, чтобы они казались больше или меньше, уменьшение размера вашего живота и предоставление себе тонкая талия или плоский живот, а также устранение жировых складок и повышение тонуса тела.

Какие функции предлагает приложение?

Редактирование фона

Приложение позволяет пользователям выполнять многочисленные изменения фона своих фотографий. Вы можете изменить цвет фона, удалить ненужные объекты или выбрать совершенно другой фон, чтобы улучшить качество изображения. Приложение упрощает для пользователя внесение этих и многих других изменений, чтобы предоставить им продукт, который их удовлетворит.

Кузовной монтаж

Вы можете изменить форму всего тела человека на фотографии с помощью приложения RetouchMe.Вы можете создать форму тела, которая вам нравится, используя функции ретуши тела. Эти доработки включают изменение размера вашей талии, изменение размера бедер и ног, удаление жировых складок и т. Д.

Ретушь кожи

Приложение для редактирования фотографий

RetouchMe позволяет пользователю вносить многочисленные изменения в свой скин на фотографии. Вы можете удалить пятна на коже, шрамы, морщины и любые другие отметины, которые не должны быть видны на фотографии. Вы также можете использовать это приложение, чтобы выровнять тон кожи, чтобы она выглядела безупречно.

Редактирование лица

С помощью приложения RetouchMe можно удалить опухшие глаза, темные круги вокруг глаз, прыщи и эффект красных глаз. Это приложение также позволяет вам поиграть с формой ваших зубов и отбелить их, чтобы дать вам идеальную улыбку.

Как использовать приложение

• Сначала выберите фотографии, которые хотите отредактировать, и загрузите их.
• Затем вы должны выбрать функции редактирования, которые вы хотели бы применить к выбранным фотографиям.
• Сделайте небольшой перерыв, чтобы дать команде редактирования приложения retouchme время поработать над вашими фотографиями
• После того, как вы получите окончательный продукт, вы можете решить чтобы сохранить фотографии на свой компьютер или загрузить их прямо в свои социальные сети, такие как Instagram и Facebook.

Почему стоит выбрать приложение RetouchMe?

Это простой в использовании ; все, что вам нужно сделать, это загрузить фотографии для редактирования, а остальное сделает группа редактирования.Вам не обязательно иметь какие-либо навыки редактирования фотографий, чтобы иметь возможность использовать приложение, которое позволяет получать потрясающие профессиональные результаты с минимальными усилиями с вашей стороны.

Редактирование фото на удивление быстро . Вы получите качественный результат уже через 15 минут после загрузки фотографий. На этот срок не влияет количество загружаемых вами фотографий.

Использование приложения действительно карманный . Он предлагает своим пользователям отличные предложения при массовом редактировании фотографий.Это приложение гарантирует, что вы получите адекватное соотношение цены и качества, поскольку ваши фотографии будут редактировать профессионалы. Само приложение тоже не стоит больших денег для скачивания.

Заключение

Приложение RetouchMe особенно полезно тем людям, которые любят публиковать фотографии в социальных сетях.

Раскрытие информации : Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Комиссия помогает сохранить остальную часть моего контента бесплатной, так что спасибо!

Body & Face Editor в App Store

RetouchMe превратит ваши снимки в модельное портфолио за несколько минут.Присоединяйтесь к более чем 22 МИЛЛИОНАМ пользователей, которые любят редактор красоты RetouchMe!

RetouchMe — это уникальная услуга по коррекции лица и тела, результаты которой настолько отличные и качественные, что никто не догадается, что ваша фотография была обработана!

Хотите улучшить свое лицо и тело? Вам не нужно изучать профессиональные фоторедакторы и редактировать изображения самостоятельно, чтобы получить идеальное селфи!
Команда дизайнеров сделает это для вас на высшем уровне. Мы можем похудеть, изменить размер, изменить форму и удлинить любую часть вашего тела.
Просто выберите то, что вы хотите отрегулировать, и профессионалы RetouchMe помогут вам уменьшить талию, убрать жир на животе, увеличить грудь, сделать живот плоским, удалить прыщи, прыщи и морщины, увеличить размер губ, уменьшить нос, отбелить зубы, сделать лицо. тоньше, убрать целлюлит и жировые складки, сделать улыбку, убрать тени и т. д.!

Все фотографии, портреты и селфи обрабатываются профессиональными дизайнерами, которые поддерживают наше приложение 24/7.

———————————————— ——
Основные возможности обработки фото:
• увеличение груди;
• похудение талии;
• уменьшение живота;
• коррекция бедер;
• коррекция пучка;
• удаление жировых складок и целлюлита;
• удлинение ног;
• похудение рук;
• похудение ног;
• коррекция морщин, родинок;
• средство для удаления прыщей и прыщей
• наращивание мышечной массы;
• дубление;
• коррекция носа;
• снятие скоб;
• похудение лица;
• отбеливание зубов;
• увеличение губ;
• удаление татуировок;
• объем волос;
• глаза увеличиваются;
• смайлик;
• уменьшение ушей;
• убирает блеск и блеск с лица;
• исправить тень;
• удаление красных глаз;
• покрытие седины;
• железная одежда;
• убрать опухшие глаза.
————————————————- —-

Какие результаты обработки предлагает RetouchMe?

PERFECT FIGURE

• тонкая талия
• большая и красивая грудь
• плоский живот
• упругая подтянутая попа
• тонкие руки
• длинные и красивые ноги
• увеличивают мышечную массу
• эластичная кожа без целлюлита и жировых складок

КРАСИВОЕ ЛИЦО

• удаление прыщей, морщин, шрамов и родинок
• удаление пятен и изъянов на лице
• изменение носа без пластической операции
• разглаживание кожи и уменьшение прыщей
• осветление темных кругов под глазами, как консилер-карандаш
• изменить форму или улучшить линии челюсти
• подтяжка лица: ваше лицо станет тонким и подтянутым
• сделайте зубы белыми и удалите брекеты
• покрасьте седые волосы
• удалите красные глаза
• получите красивый загар
• антибликовое покрытие

В следующий раз, прежде чем поделиться фото в социальных сетях, отправьте его на RetouchMe — много лайков гарантировано!
Сегодня вы не можете публиковать фотографии в Instagram, Facebook, Snapchat, Twitter, Whatsapp, Telegram, Viber без обработки RetouchMe.

Идеальное селфи-фото — залог популярности в социальных сетях!

Подписки

Retouch Me:
Базовое ретуширование — ежемесячно — это подписка, которая предоставляет 500 кредитов по цене 9,99 долларов США и обновляется ежемесячно.
Standart Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 1000 кредитов по цене 19,99 долларов США и обновляется ежемесячно.
Optimal Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 1500 кредитов по цене 29,99 долларов США и обновляется ежемесячно.
Premium Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 2500 кредитов по цене 49 долларов США.99 и обновляется ежемесячно.
Платежи взимаются с учетной записи Apple ID пользователя при подтверждении покупки. Подписки автоматически продлеваются, если пользователь не отменяет их по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С учетной записи взимается плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода и указывается стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.
Условия использования
https: // retouchme.com / termsofuse /
Политика конфиденциальности
https://retouchme.com/privacypolicy/

Photohop Online Pro — бесплатный редактор фотографий

Новый бесплатный онлайн-редактор фотографий с многоязычной поддержкой и фотоэффектами — используйте без регистрации! Этот фоторедактор повторяет популярное программное обеспечение для редактирования фотографий — редактировать легко (замена лица на фотографиях, корректировка волос). Может вам нужен эффект похудения, например, убрать бока и живот? Или вы заменяете фон и вставляете себе другой фон? Эти эффекты крепления применяются — смотрите в уроках.Если у вас есть вопросы по работе в программе — пишите в комментариях ниже, авторы обязательно на них ответят!

Основная проблема всех графических редакторов в сети — это не возможность работы на мобильных устройствах. Итак, наш редактор, который работает на любом устройстве от мобильного телефона до настольного компьютера, как раз подходит для этой задачи, а интерфейс онлайн-фоторедактора для мобильных телефонов очень прост.

Сейчас в Интернете можно найти огромное количество развлекательных ресурсов, публикующих развлекательные материалы.Большинство сайтов размещают на своих страницах картинки, демонстрирующие абсолютно нереальные сцены, которые просто невозможно увидеть в повседневной жизни. Но их делают самые обычные люди, в самых обычных условиях, хорошо усвоившие знания графической программы фоторедактор онлайн .

Программа достаточно известна и популярна в мире. Такой полнофункциональный графический редактор, способный преобразовать любое изображение до неузнаваемости, был изобретен известной компанией по графическому редактированию.По-английски этот редактор обычно называется фоторедактором, который получил свое название от оригинального названия.

Сравнение онлайн-версий и обычных приводит к тому, что вы находите много общего. Ведь весь основной функционал онлайн-версии полностью дублирован с компьютерной версии, а также способна одинаково эффективно работать с любыми популярными графическими форматами. И что самое приятное, этот продукт предлагается к использованию абсолютно бесплатно. Программный продукт для компьютера требует лицензии, которая стоит больших денег.А бесплатный онлайн-редактор фотографий на английском языке предлагает сколько угодно тренировать и оттачивать свои навыки, чтобы в будущем вы сами решали, нужно вам покупать версию для компьютера или нет.

Не менее важным фактором, выгодно отличающим онлайн-версию от компьютерного приложения, являются минимальные системные требования к мощности компьютера. Ведь этот графический редактор запускается не на вашем компьютере, а на удаленном сервере и не загружает ваш компьютер.Более того, самый простой браузер, который загружает страницу и позволяет использовать бесплатный онлайн-редактор фотографий .

Тем пользователям, которые уже работали с обычной версией графического редактора, не придется снова привыкать к интерфейсу онлайн-версии, поскольку все меню и панели инструментов очень знакомы и интуитивно понятны. Теперь вам не нужно искать ключи или устанавливать неработающие продукты, чтобы редактировать фото на компьютере или создавать коллаж из фотоальбома.Намного проще и удобнее, а главное абсолютно бесплатно использовать наш веб-сайт и получить доступ к онлайн-версии с любого компьютера, где бы вы ни находились.

Устранение диастаза прямой кишки, живота после беременности за 10 минут ежедневных упражнений: выстрелы

Женщины работают над укреплением основных мышц живота в классе упражнений Лии Келлер для молодых мам в магазине одежды под названием Monkei Miles в Сан-Франциско. Талия Герман для NPR скрыть подпись

переключить подпись Талия Герман для NPR

Женщины работают над укреплением своих основных мышц живота в классе упражнений Лии Келлер для молодых мам в магазине одежды под названием Monkei Miles в Сан-Франциско.

Талия Герман для NPR

Я признаю это. У меня есть «животик мумии», также известный как «пёсик мамочки». Вы знаете, этот мягкий желейный живот у вас остается после рождения ребенка — он заставляет вас выглядеть на несколько месяцев беременности.

Я пытался убедить себя, что пес — отважный знак материнства, но кого я обманываю? Собака меня беспокоит. Оказывается, это вызывает боли в спине.

Итак, когда я слышу, что тренер по фитнесу и врач придумали метод, который может быстро и легко разгладить собаку, я думаю: «Почему бы и нет?»

Несколько недель спустя я раскатываю коврик для йоги вместе с дюжиной других мам и беременных женщин в Сан-Франциско.

«Мы увидим кардинальные перемены», — говорит Лия Келлер, ведущая класс.

«Вы можете легко ожидать, что через три недели вы увидите 2 дюйма ниже талии», — говорит Келлер. «Это не нереалистичное ожидание».

У нас были пациенты, которым не хватило года до родов, и они все еще получали огромную пользу от упражнений ».

Доктор Гита Шарма, акушер-гинеколог, Медицинский центр Weill-Cornell

Келлер, одетый в фиолетовые штаны для йоги и кожаные ковбойские сапоги, является личным тренером из Нью-Йорка.Она разработала упражнение, которое якобы уменьшает мамину собаку.

Есть наука, подтверждающая этот метод, — говорит она.

«Мы с доктором Weill Cornell провели исследование по той же программе, что и мы, — говорит Келлер. «И мы обнаружили, что 100 процентов женщин достигли полного разрешения».

Келлер измеряет разделение в мышцах живота студентки, ориентируясь по пальцам. Талия Герман для NPR скрыть подпись

переключить подпись Талия Герман для NPR

Келлер измеряет разделение в мышцах живота студентки, ориентируясь по пальцам.

Талия Герман для NPR

ОК! Подожди секунду.В двух дюймах от живота за три недели? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Я решаю немного покопаться в науке о животике мумии и утверждении Келлера.

Собираем обратно шесть кубиков

Оказывается, у студенистого живота на самом деле есть медицинское название: диастаз прямых мышц живота, что означает разделение мышц живота.

И это довольно часто. В прошлом году исследование, проведенное в Норвегии, показало, что около трети мам в конечном итоге страдают диастазом прямых мышц живота через год после родов.

«Это такая повсеместная проблема», — говорит доктор Гита Шарма, акушер-гинеколог в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка Медицинского центра Вейл Корнелл.

И это не только косметическая проблема. Диастаз прямых мышц живота может стать причиной еще одной проблемы для молодых мам: боли в пояснице.

«Люди могут начать чувствовать некоторую боль в спине из-за ослабления ядра», — говорит Шарма.

Диастаз прямой кишки

Во время беременности мышцы живота, ответственные за «шесть кубиков», растягиваются (слева), чтобы приспособиться к растущему плоду.После рождения мышцы не всегда приходят в норму, оставляя щель, известную как мамина дворняжка.

Есть простой способ узнать, есть ли у вас диастаз прямых мышц живота:

1. Лягте на спину, согнув колени.
2. Положите пальцы прямо над пупком и осторожно нажмите.
3. Затем поднимите голову примерно на дюйм, удерживая плечи на земле.
4. Если у вас диастаз прямых мышц живота, вы почувствуете зазор между мышцами шириной более дюйма.

В редких случаях ткань живота не только растягивается, но и немного разрывается. По словам Шармы, это может вызвать грыжу.

« Если есть дефект в слое ткани, называемом белой линией, то кишечник может проткнуть», — говорит Шарма. «Это будет опаснее.«

Грыжа может потребовать хирургического вмешательства». Поэтому я буду направлять пациентов к хирургу общего профиля на компьютерную томографию, если есть действительно серьезные опасения по поводу грыжи », — говорит Шарма.

Диастаз прямых мышц живота возникает во время беременности, потому что растущий плод подталкивает мышцы живота врозь, особенно прямые мышцы живота.

«Это мышцы, которые дают вам« шесть кубиков », — говорит д-р Линда Брубакер, акушер-гинеколог из Калифорнийского университета в Сан-Диего. — Люди думают. эти мышцы проходят горизонтально по животу.Но на самом деле они идут вертикально от головы до пят ».

Прямые мышцы живота должны располагаться рядом друг с другом, по обе стороны от пупка, говорит Брубейкер.« Между ними не должно быть большого промежутка ».

Но во время беременности между мышцами, прямо вокруг пупка, открывается щель. Иногда эта щель закрывается сама по себе, но в других случаях остается открытой.

Это оставляет место на животе, где очень мало мышц. чтобы удерживать в желудке и других органах место шириной от 1 до 2 дюймов.Это позволяет органам и вышележащим тканям выпирать наружу — и вызывать собачью собаку.

Чтобы сгладить область, женщинам нужно заставить мышцы живота перестроиться. И здесь в игру вступают упражнения.

Если вы будете искать в Интернете способы исправить диастаз прямых мышц живота, вы обнаружите уйму упражнений, каждая из которых утверждает, что помогает вернуть мышцы живота в единое целое.

Но качество большей части этой информации оставляет желать лучшего, говорит Брубейкер. «Некоторые из них на самом деле потенциально опасны.«

Даже некоторые упражнения, направленные на укрепление живота, могут усугубить диастаз прямых мышц живота, — говорит Келлер, включая простые скручивания.

« Вы должны быть очень осторожны, — говорит она. — Например, пожалуйста, никогда больше в своей жизни » выполняйте скручивания кроссовера или велосипедные скручивания. Они так разносят ваш пресс ».

Тем не менее, существует несколько программ упражнений для лечения диастаза прямых мышц живота, которые поддерживают многие врачи и физиотерапевты.К ним относятся Tupler Technique, Keller’s Dia Method и MuTu System в Великобритании.

Большинство таких курсов, проводимых один раз в неделю в течение часа в Нью-Йорке, Сан-Франциско и, по крайней мере, в нескольких других местах, обычно проходят от четырех до двенадцати человек. недель и стоит от 100 до 300 долларов. Некоторые места предлагают онлайн-уроки и видео, которые намного дешевле.

Американский колледж акушеров и гинекологов также рекомендует упражнения для брюшного пресса в перинатальный период. Но в руководящих принципах организации нет подробностей, например, какие упражнения работают лучше всего или как часто женщины должны их выполнять и как долго.

Plus, ACOG больше фокусируется на предотвращении диастаза, чем на устранении проблемы; рекомендует укреплять живот до и во время беременности.

Келлер (справа) проверяет успеваемость ученика после последнего урока. Фитнес-тренер работал с акушером-гинекологом из Weill Cornell Medicine, чтобы стандартизировать и оценить ее программу упражнений, которая в первую очередь ориентирована на мышцы живота. Талия Герман для NPR скрыть подпись

переключить подпись Талия Герман для NPR

«Лучший способ — это профилактика», — говорит д-р.Рауль Арталь, акушер-гинеколог из Университета Сент-Луиса, помогал ACOG в написании рекомендаций по упражнениям для перинатального периода. «Лучший способ сделать это — заниматься спортом во время беременности».

Но, как отмечает Шарма, акушер-гинеколог Корнелла, никто не изучал эти различные упражнения, чтобы увидеть, действительно ли они устраняют диастаз прямых мышц живота.

«Общеизвестно, что упражнения помогут», — говорит Шарма. «Но на самом деле никто не проверял их стандартизированным способом.«

На самом деле, несколько проведенных исследований недостаточно высокого качества, чтобы сделать выводы, — заявили несколько лет назад австралийские исследователи.

Шарма надеется изменить это положение. Несколько лет назад она объединилась с Келлер, чтобы начать сбор данных о ее методике.

«Мы провели пилотное исследование, чтобы увидеть, полезен ли метод для женщин», — говорит Шарма.

Исследование было небольшим — всего 63 женщины. Но результаты были многообещающими. «После 12 недель выполнения упражнений Келлера — по 10 минут в день — у всех женщин вылечили диастаз прямых мышц живота», — сообщили Шарма и Келлер на ежегодном собрании ACOG несколько лет назад.

«У нас были пациенты, которым не хватило года до родов, и они все еще получали огромную пользу от упражнений», — говорит Шарма. «Нам нравится видеть, что мы можем чем-то помочь женщинам».

Ключевое упражнение обычно выполняется сидя, скрестив ноги, стоя или на четвереньках. Но во время четырехнедельного занятия Келлер преподает множество вариантов упражнений. Таня Хайэм (слева) и Мейв Клэнси делают версию лежа на спине. Талия Герман для NPR скрыть подпись

переключить подпись Талия Герман для NPR

Ключевое упражнение обычно выполняется сидя, скрестив ноги, стоя или на четвереньках. Но во время четырехнедельного занятия Келлер преподает множество вариантов упражнений.Таня Хайэм (слева) и Мейв Клэнси делают версию лежа на спине.

Талия Герман для NPR

Теперь Шарма говорит, что она работает над большим исследованием, чтобы точно определить, когда упражнение работает и насколько хорошо.

Крепче и крепче

Вернувшись в класс в Сан-Франциско, Келлер проводит нас, мам, через ключевое упражнение. Сделать это на удивление просто.

«Упражнение — это очень маленькое, очень интенсивное движение, которое почти незаметно», — говорит Келлер.«Хорошо. Мы собираемся сделать еще один сет».

Сидя на полу, скрестив ноги, положив руки на живот, мы все делаем глубокий вдох. «Позвольте животу полностью расшириться», — говорит Келлер.

А затем, выдыхая, мы втягиваем мышцы живота — как можно дальше назад, к позвоночнику. «Теперь мы останемся здесь, возле позвоночника. Удерживай эту позицию», — говорит она.

Затем мы делаем крошечные вдохи. С каждым выдохом мы все больше и больше подталкиваем живот назад.

«Крепче, крепче», — ритмично поет Келлер.

Вы можете выполнять упражнение в нескольких разных положениях, говорит Келлер: сидя со скрещенными ногами, сидя на коленях, стоя со слегка согнутыми коленями, на четвереньках или лежа на боку в позе эмбриона.

Главное — убедиться, что ваша спина ровная, и что вы выполняете упражнение 10 минут каждый день, меняя положение каждые две минуты или около того. В остальное время ваш живот полностью втягивается в позвоночник.

«Кончики пальцев на пупке действительно важны по этой причине», — говорит она.«Итак, вы знаете, что сжимаете туже, сильнее животом и никогда не выпячиваете пупок вперед».

Это наша четвертая неделя занятий, и мы выполняем одно и то же упражнение каждый день не менее 10 минут. Итак, настал судный день. Пора посмотреть, расплющили ли мы живот и разрешили ли диастаз прямых мышц живота.

Келлер достает сантиметровую ленту и начинает наматывать ее на женские середины. Она также заставляет нас лечь на пол, чтобы измерить расстояние в наших брюшных мышцах.

Один за другим успех за успехом. Несколько мам полностью закрыли абдоминальные перегородки. Многие потеряли сантиметры от живота.

Одна женщина показала потрясающие результаты. «О боже, ты потерял почти четыре дюйма от окружности живота», — восклицает Келлер. «Это восхитительно!»

Как я прожил? Что ж, через три недели я не полностью закрыл разделение живота. Мое расстояние уменьшилось с 1,2 дюйма до 0,8 дюйма *. Но я действительно упал более чем на дюйм от окружности живота.

И результатами я вполне доволен. Мой пресс определенно стал крепче. И регулярное выполнение этого упражнения принесло дополнительную пользу: моя боль в пояснице почти полностью исчезла.

* Я продолжал выполнять упражнения после окончания урока. Три недели спустя я обратился к Келлер, чтобы она измерила мой диастаз прямых мышц живота. В этот момент разделение уменьшилось до 0,6 дюйма, что технически означало, что у меня больше не было диастаза прямых мышц живота.

Минимально инвазивная хирургия позвоночника — как это работает?

Минимально инвазивная хирургия позвоночника | Американская ассоциация неврологических хирургов

В целом цель минимально инвазивной хирургии позвоночника (MIS) состоит в стабилизации позвоночных костей и суставов позвоночника и / или снятии давления на спинномозговые нервы — часто в результате таких состояний, как нестабильность позвоночника, костные шпоры, грыжи межпозвоночных дисков, сколиоз или опухоли позвоночника.

В отличие от открытой хирургии позвоночника, минимально инвазивные хирургические подходы могут быть быстрее, безопаснее и требуют меньше времени на восстановление. Из-за меньшего травмирования мышц и мягких тканей (по сравнению с открытыми процедурами) потенциальные преимущества:

• Лучшие косметические результаты за счет меньших кожных разрезов (иногда до нескольких миллиметров)
• Меньше кровопотери после операции
• Сниженный риск повреждения мышц, так как требуется меньше или совсем не разрезать мышцу
• Снижение риска инфицирования и послеоперационной боли
• Более быстрое восстановление после операции и меньшая потребность в реабилитации
• Снижение зависимости от обезболивающих после операции

Кроме того, некоторые операции MIS проводятся амбулаторно и с использованием только местной анестезии, что снижает риск побочных реакций на общую анестезию.

Как и с любой хирургической процедурой, независимо от того, насколько она минимальна, существуют определенные риски, которые включают, но не ограничиваются:

• Возможная побочная реакция на анестетик
• Неожиданная кровопотеря во время процедуры
• Локализованные инфекции, независимо от размера области разреза

И хотя это случается редко, всегда есть небольшая вероятность того, что начальная операция MIS не может быть завершена, требуя либо второй процедуры, либо полностью открытой операции.

Условия лечения с использованием процедур MIS

• Дегенеративная болезнь диска
• Грыжа межпозвоночного диска
• Стеноз поясничного отдела позвоночника
• Деформации позвоночника, такие как сколиоз
• Инфекции позвоночника
• Нестабильность позвоночника, включая спондилолистез
• Компрессионные переломы позвонков
• Опухоли позвоночника

Как работает малоинвазивная хирургия позвоночника

Поскольку спинномозговые нервы, позвонки и диски расположены глубоко внутри тела, любой подход для получения доступа к области позвоночника требует перемещения мышечной ткани в сторону.Как правило, это достигается за счет использования небольшого разреза (-ов) и направления инструментов и / или микроскопических видеокамер через эти разрезы. Вопреки распространенному мнению, лазеры очень редко используются в хирургических операциях MIS.

Для минимизации травм во время операции MIS можно использовать ряд методов. Здесь описаны некоторые из наиболее распространенных техник.

Использование трубчатого ретрактора

Эта техника включает в себя постепенное расширение мягких тканей, а не прорезание непосредственно через мышцы.Используя трубки, чтобы мышцы не мешали, хирург проходит через разрез, не открывая его широко. Иногда хирург также использует эндоскоп или микроскоп, сфокусированный вниз по трубке, чтобы помочь выполнить операцию с помощью стратегии минимального доступа. После завершения процедуры трубчатый ретрактор можно удалить, позволяя расширенным тканям собраться вместе. В зависимости от объема и типа необходимой хирургической операции разрезы часто могут быть небольшими.

Чрескожное наложение винтов и стержней

В зависимости от состояния пациента может потребоваться установка инструментов, таких как стержни и винты, для стабилизации позвоночника или иммобилизации позвоночника для облегчения сращения костей позвоночника. Традиционные подходы к установке винтов требуют обширного удаления мышц и других тканей с поверхности позвоночника.

Однако чрескожное (что означает «через кожу») размещение обычно включает введение стержней и винтов через относительно небольшие разрезы кожи без разреза или рассечения подлежащей мышцы.С помощью рентгеновских снимков проволочные направители вводятся через кожу в позвонки по желаемым путям для винтов. Затем винты накладываются на проволочные направители и следуют по траектории проводов. Эти винты имеют временные удлинители, которые выступают за пределы обшивки и впоследствии удаляются после того, как помогают направлять проход стержней для соединения и закрепления винтов. С использованием спинальной навигации и роботов инструменты для позвоночника устанавливаются более безопасно и точно.

Маршруты прямого бокового доступа

В некоторых случаях, особенно в случае с поясничным отделом позвоночника, приближение к позвоночнику со стороны тела приводит к уменьшению боли из-за ограниченного количества мышечной ткани, преграждающей путь. Этот подход обычно выполняется с пациентом на его или ее стороне. Затем трубчатый ретрактор стыкуется со стороны позвоночника, чтобы обеспечить доступ к дискам и костям позвоночника.

Торакоскопический доступ

В зависимости от состояния пациента может потребоваться доступ к передним отделам грудного отдела позвоночника, расположенным в груди и окруженным сердцем и легкими.Традиционные подходы к доступу часто включают открытие грудной клетки через большие разрезы, которые также могут потребовать удаления одного или нескольких ребер. Однако торакоскопический доступ основан на нескольких небольших разрезах, через которые можно вставить рабочие порты и камеры для облегчения операции.

Общие варианты хирургического лечения MIS

Для хирургии MIS используется ряд специальных методов. Хотя эта область продолжает развиваться, в приведенном ниже списке выделены некоторые из наиболее распространенных вариантов.

Дискэктомия: Спинальные диски представляют собой эластичные кольца с мягким материалом внутри, которые служат подушками между позвоночными костями. Если эластичное кольцо ослабевает, мягкие ткани внутри могут выступать за пределы эластичного кольца или образовывать грыжи. Грыжа межпозвоночного диска может сдавливать проходящие нервы, вызывая боль. Если для обрезки или удаления грыжи межпозвоночного диска рекомендуется хирургическое лечение, эту процедуру можно выполнить с помощью хирургии MIS с использованием трубчатых расширителей и микроскопа или эндоскопа.

Декомпрессия позвоночника: Стеноз позвоночника, то есть сужение позвоночного канала, является распространенным заболеванием, которое может привести к сдавлению нервов. Это может вызвать множество симптомов, включая боль, онемение и мышечную слабость. Если рекомендовано хирургическое вмешательство, можно удалить кость и мягкие ткани, вызывающие компрессию нерва, с помощью метода MIS с использованием трубчатых расширителей и микроскопа или эндоскопа. Наиболее распространенные декомпрессивные процедуры включают ламинэктомию и фораминотомию.

Трансфораминальный поясничный межтеловой спондилодез (TLIF): Это метод MIS, который применяется для пациентов с рефрактерной механической болью в пояснице и корешковой болью, связанной со спондилолистезом, остеохондрозом и рецидивирующей грыжей диска. Процедура проводится сзади (сзади), пациент лежит на животе. Используя два небольших разреза, винты и стержни помещаются между двумя или более уровнями позвонков. Межпозвоночный диск удаляется, и в эту пустоту помещается клетка, заполненная костью, с целью стабилизации затронутых уровней.

Каким образом вы можете изменить будущее лечения позвоночника

Более 30 лет NREF финансирует исследования и обучение для улучшения таких методов лечения, как минимально инвазивная хирургия позвоночника. Узнайте больше о NREF и сделайте пожертвование сегодня.

пожертвовать сейчас

Кандидаты в MIS Surgery

Врач сможет сказать, какие операции MIS, если таковые имеются, могут быть вариантом лечения заболевания позвоночника. В некоторых ситуациях операция MIS может быть не такой безопасной или эффективной, как традиционная открытая операция.В этом случае врач сможет проинформировать вас об относительных рисках и преимуществах. Кроме того, есть некоторые состояния, которые не поддаются лечению с помощью хирургии MIS.

Глоссарий некоторых хирургических терминов, связанных с позвоночником

• Костная шпора: Костный рост или неровные края кости (также известный как остеофит).
• Декомпрессия: Хирургическая процедура, выполняемая для снятия давления и облегчения боли, вызванной ударом костной ткани и / или материала диска о спинной мозг или нервы.
• Дегенерация диска: Дегенерация или износ диска. Диск позвоночника со временем может ухудшиться или изнашиваться. Изношенный диск может вызывать или не вызывать боль.
• Дискэктомия: Хирургическое удаление части или всего межпозвоночного диска, выполняемое для снятия давления на нервный корешок или спинной мозг.
• Иссечение: Удаление путем срезания материала, как при удалении диска.
• Фасет: Задняя структура позвонка, которая сочленяется (соединяется) с фасеткой соседнего позвонка, образуя фасеточный сустав, обеспечивающий движение в позвоночнике.Каждый позвонок имеет правую и левую верхнюю (верхнюю) фасетку и правую и левую нижнюю (нижнюю) фасетки.
• Отверстие: Нормальное отверстие или проход в позвонках позвоночника, через который проходят корешки спинномозговых нервов.
• Фораминотомия: Хирургическое вскрытие или увеличение костного отверстия, пересекаемого нервным корешком на выходе из позвоночного канала, чтобы помочь увеличить пространство для этого нерва.
• Грыжа межпозвоночного диска: Состояние, также известное как соскальзывание или разрыв диска, при котором студенистый материал ядра диска выпирает из положения и оказывает болезненное давление на окружающие нервные корешки.
• Межпозвоночное отверстие: Отверстие между позвонками, через которое нервы выходят из позвоночника и распространяются на другие части тела. Также известен как нервное отверстие.
• Кифоз: Состояние, при котором верхняя часть спины выгибается вперед, что иногда приводит к появлению горба на спине. Кифоз может возникнуть в результате многолетней неправильной осанки, переломов позвоночника, связанных с остеопорозом, травм или проблем с развитием.
• Пластинка: Уплощенная или дугообразная часть позвоночной дуги, образующая крышу позвоночного канала.
• Ламинэктомия: Хирургическое удаление задней части позвонка с целью получения доступа к спинному мозгу или нервным корешкам, удаления опухолей, лечения травм позвоночника или снятия давления на нервный корешок.
• Ламинотомия: Отверстие в пластинке для снятия давления на нервные корешки. В отличие от ламинэктомии (когда удаляется вся пластинка), ламинотомия обычно включает удаление только половины пластинки (стороны, на которой у пациента наблюдаются симптомы).
• Лордоз: Лордотические кривые относятся к внутреннему изгибу поясничного отдела позвоночника. У некоторых пациентов это может означать деформацию позвоночника, также называемую раскачиванием, которая возникает, когда нижняя часть спины выгибается внутрь больше, чем обычно. Патологический или чрезмерный лордоз может быть вызван остеопорозом или спондилолистезом. Этому состоянию могут способствовать ожирение, врожденные нарушения или чрезмерная компенсация кифоза.
• Медиальная фасетэктомия: Процедура, при которой часть фасетки удаляется для увеличения пространства в позвоночном канале.
• Нервные корешки: Начальный участок спинномозгового нерва; нервный корешок — это продолжение центральной нервной системы, которое начинается в позвоночном канале и заканчивается на конечностях (пальцах рук и ног). Его цель — посылать сенсорную информацию от конечности к мозгу и двигательные команды от мозга к конечности.
• Ножка: Костная часть каждой стороны нервной дуги позвонка, которая соединяет пластинку (задняя часть) с телом позвонка (передняя часть).
• Чрескожно: Воздействует, происходит или осуществляется через кожу.
• Псевдоартроз: Движение кости в месте перелома или сращения, возникающее в результате неадекватного заживления перелома или невозможности правильного созревания сращения. Это также может быть результатом сбоя в развитии.
• Сколиоз: Боковое (боковое) искривление позвоночника.
• Стеноз позвоночного канала: Аномальное сужение позвоночного столба, которое может привести к давлению на спинной мозг, спинной мешок или нервные корешки, исходящие от спинного мозга.
• Остистый отросток: Тонкий выступ кости задней части позвонка, к которому прикреплены мышцы и связки.
• Спондилит: Воспаление позвонков.
• Спондилолистез: Смещение одного позвонка вперед на другой.
• Спондилез: Дегенеративные изменения позвоночника, чаще всего поражающие межпозвонковые диски, а также фасеточные суставы.

Технологии устройств

• Эндоскоп: Тонкая оптоволоконная трубка с лампой и линзой, используемая для исследования внутренних частей тела пациента; обеспечивает минимально инвазивный доступ для диагностических и хирургических процедур.
• Флюороскоп: Устройство визуализации, которое использует рентгеновские лучи для просмотра внутренних структур тела на экране во время операции.
• Лапароскоп: Инструмент, позволяющий визуализировать определенные структуры тела.Делается небольшой хирургический разрез, через который вводится лапароскоп. Ряд трубок можно провести через один и тот же разрез или другие небольшие разрезы, что позволяет использовать зонды и другие инструменты.
• Минимально инвазивный трубчатый ретрактор (MITR): Технология расщепления мышц, впервые представленная в 1995 году в связи с микроэндоскопической дискэктомией. Трубчатый ретрактор используется для создания туннеля, ведущего к позвоночнику, и может быть разных размеров, вплоть до 1.4 см в диаметре (около 1/2 дюйма). Используется подход «расщепления мышц», при котором трубчатый ретрактор пропускают через туннель в мышцах спины, а не отрывают мышцы от позвоночника, как это делается при открытых процедурах. Такой подход ограничивает повреждение мышц вокруг позвоночника и снижает кровопотерю во время операции.
• Порталы: Устройства, обеспечивающие проход, через который хирург оперирует во время эндоскопических процедур. После того, как разрез сделан, используются расширители, чтобы добраться до той области позвоночника, над которой работает хирург.Рентгеноскопия используется для определения правильного уровня во время операции. Во время процедуры инструменты используются для продолжения рассечения через портал. Когда портал удаляется, все ткани возвращаются на свои места. Чтобы избежать повреждения ткани при перемещении инструментов внутрь и из прохода, портальный или трубчатый ретрактор помещают в разрез, чтобы удерживать ткань отдельно, и оставляют на месте на протяжении всей процедуры. Есть открытые и закрытые порталы. Порталы, используемые в грудном отделе позвоночника, обычно имеют размер от 11 до 12 мм, в то время как порталы, используемые в брюшной полости, обычно больше.Все инструменты и имплантаты должны быть спроектированы так, чтобы проходить через эти небольшие проходы и выполнять хирургические функции, как только они достигают места.

Спондилодез

Спондилодез — это операция, при которой создается прочное сращение двух или более позвонков. Эта процедура может помочь в укреплении и стабилизации позвоночника и, таким образом, помочь облегчить сильную и хроническую боль в спине.

Практически все варианты хирургического лечения сращения позвоночника включают установку костного трансплантата между позвонками.Костные трансплантаты могут быть взяты из бедра или из другой кости у того же пациента (аутотрансплантат) или из костного банка (аллотрансплантат). Расширители костных трансплантатов и морфогенетические белки костей (гормоны, которые вызывают рост костей внутри тела) также могут использоваться для уменьшения или устранения необходимости в костных трансплантатах.

Fusion может включать или не включать использование дополнительного оборудования (инструментов), такого как пластины, винты и клетки. Это соединение костного трансплантата с костями позвоночника обеспечит постоянное соединение между этими костями.Как только это происходит, оборудование больше не требуется, но большинство пациентов предпочитают оставить его на месте, а не делать еще одну операцию по его удалению. Иногда слияние можно выполнить через меньшие разрезы с помощью методов MIS. Использование современной рентгеноскопии, эндоскопии и навигации повысило точность разрезов и размещения оборудования, минимизировало травмы тканей и позволило использовать подход MIS.

Процедуры сварки MIS

• Минимально инвазивный боковой межтеловой спондилодез
• Минимально инвазивный задний межтеловой спондилодез (PLIF)
• Минимально инвазивный трансфораминальный поясничный межтеловой спондилодез (TLIF)
• Минимально инвазивный задний грудной спондилодез

AANS не одобряет какие-либо виды лечения, процедуры, продукты или врачей, упомянутые в этих информационных бюллетенях о пациентах.Эта информация предоставляется в качестве образовательной услуги и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации. Любой, кому нужен конкретный нейрохирургический совет или помощь, должен проконсультироваться со своим нейрохирургом или найти его в своем районе с помощью онлайн-инструмента AANS «Найди сертифицированного нейрохирурга».

Процедура, побочные эффекты и восстановление

Щитовидная железа — это небольшая железа в форме бабочки, которая расположена в нижней части передней части шеи. Удаление щитовидной железы — это хирургическая процедура, при которой удаляется часть или вся щитовидная железа.

Щитовидная железа играет важную роль в функциях организма. Он производит гормоны, которые циркулируют по всему телу, регулируя температуру и метаболизм человека.

Он также поддерживает сердце и пищеварительную систему, помогает поддерживать мышечный контроль и здоровье костей.

Врач может порекомендовать удаление щитовидной железы по многим причинам. В этой статье вы узнаете об этих причинах и чего ожидать от процедуры.

Человек, скорее всего, перенесет операцию по удалению щитовидной железы, если:

• Узелок на железе является злокачественным или может стать злокачественным.Узлы щитовидной железы обычно доброкачественные, но для проверки врач проведет биопсию.
• Узелок щитовидной железы или вся железа увеличены и вызывают опасные или неприятные симптомы, такие как проблемы с глотанием, затрудненное дыхание или изменения голоса.
• У человека сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз), которая не поддается лечению другими методами. Болезнь Грейвса или токсичность одного или нескольких узелков могут вызывать гипертиреоз.

Существует несколько видов операций по удалению щитовидной железы.Врач порекомендует определенный тип после рассмотрения ряда факторов, включая состояние щитовидной железы и общее состояние здоровья человека.

Типы операций по удалению щитовидной железы включают:

• Гемитиреоидэктомию или лобэктомию . Это включает удаление одной доли (или половины) щитовидной железы. Врач может порекомендовать эту операцию, если узелок или рак щитовидной железы низкого риска ограничен одной стороной щитовидной железы.
• Истмусэктомия . Эта операция удаляет перешеек, кусок ткани, соединяющий две доли щитовидной железы.Небольшие опухоли на перешейке могут потребовать только перешейка.
• Тотальная тиреоидэктомия . Это включает удаление всей щитовидной железы. В некоторых случаях рака щитовидной железы, двусторонних узелков щитовидной железы и болезни Грейвса требуется полная тиреоидэктомия.

Врач проинструктирует человека о том, как подготовиться к операции по удалению щитовидной железы. Обычно это подразумевает отказ от еды и питья в течение определенного периода перед процедурой.

Операции по удалению щитовидной железы проводятся под общим наркозом, поэтому человек будет спать и не почувствует боли.

В большинстве случаев хирург начинает с небольшого разреза на шее, стараясь не касаться голосовых связок и трахеи. Операция продлится около 2 часов.

После этого человек очнется от наркоза и выздоровеет в больнице. Персонал больницы будет внимательно следить за ними на предмет любых затруднений с дыханием или кровотечений.

Часто человек может пойти домой в день операции. В противном случае врач может попросить их остаться на ночь для наблюдения.

Поделиться на PinterestВрач может назначить заместительную гормональную терапию после операции по удалению щитовидной железы.

Когда опытный хирург выполняет операцию по удалению щитовидной железы, риск серьезных осложнений невелик. Однако все операции сопряжены с определенными рисками.

Риски удаления щитовидной железы включают:

• инфекция
• кровотечение, которое происходит в первые несколько часов после операции
• повреждение нервов, контролирующих голосовой аппарат
• повреждение паращитовидной железы

Четыре паращитовидных железы помогают контролировать количество кальция в крови.

После тотальной тиреоидэктомии врач будет контролировать уровни паратиреоидного гормона и кальция, чтобы определить потребность в добавках кальция или витамина D. Симптомы низкого содержания кальция в крови включают онемение и покалывание или мышечные спазмы.

Еще одно возможное осложнение заключается в том, что человеку нужно будет принимать препараты, замещающие гормоны щитовидной железы.

Если хирург удаляет всю щитовидную железу, человеку потребуется пожизненная заместительная гормональная терапия. Это предполагает прием левотироксина (Synthroid), синтетической версии гормона щитовидной железы.Врач рассчитает дозировку в зависимости от веса человека.

Если хирург удаляет только часть щитовидной железы, существует 80-процентная вероятность того, что оставшаяся часть железы начнет вырабатывать достаточное количество гормона, и человеку не потребуется заместительное лекарство.

Однако, если щитовидная железа была недостаточно активна (гипотиреоз), и человек уже принимал заместительную терапию гормоном щитовидной железы, ему, вероятно, потребуется продолжить прием после операции.

Большинство людей могут вернуться к своей обычной деятельности на следующий день после операции по удалению щитовидной железы.Ограничьте участие в физических упражнениях или спорте в течение нескольких дней или недель или до тех пор, пока врач не скажет, что можно начинать снова.

У человека, скорее всего, будет боль в горле в течение нескольких дней. Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или ибупрофен, обычно могут уменьшить боль. Если боль сильная, врач может назначить более сильное обезболивающее.

После операции врач может контролировать уровень гормона щитовидной железы и уровень кальция, чтобы проверить наличие гипотиреоза или гипопаратиреоза.

Человек должен сообщить своему врачу, если он почувствует охриплость голоса или затрудненное дыхание.

Операция по удалению щитовидной железы может помочь в лечении целого ряда проблем. Человек может пройти процедуру, если у него есть узелки или зоб на щитовидной железе, токсические узелки, болезнь Грейвса или рак щитовидной железы.

Риск осложнений невелик, но человеку может потребоваться принимать препараты, замещающие гормоны щитовидной железы, всю оставшуюся жизнь.