Как уменьшить нос на фото?
нормальный у вас нос, барышня
Сударыня, вы прекрасны, зачем что то уменьшать .
Нормальный нос, если всё таки хотите то сделайте в фотошопе или закажите у мастеров.
Выбирай — <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/41281487_bfe8e9be39811c0f2b363f456406cc23_800.jpg» alt=»» data-lsrc=»//otvet.imgsmail.ru/download/41281487_bfe8e9be39811c0f2b363f456406cc23_120x120.jpg» data-big=»1″>
Французский писатель Стендаль в описании женщин различных национальностей писал, что русские женщины очень красивые, но их ужасно портит короткий нос…
Ну вот…. ни кто даже не прикололся….
А зачем его уменьшать? Это не китаянка вроде.
мадам, надо делать что то с самооценкой! Вы прекрасны и на этом все! Пора знать и не задавать вопросы вызывающие комплименты !
Как зрительно уменьшить нос: все способы визуальной коррекции
Как зрительно уменьшить нос? Вы будете удивлены, узнав, как много существует способов скорректировать недостатки этой части лица без хирургического вмешательства. Вот что есть в вашем арсенале: прическа, брови, макияж глаз, моделирование всего лица и моделирование собственно носа. Даже цвет волос способен повлиять на впечатление от носа. И только когда все это подверглось тщательной обработке, можно увидеть свой нос таким, какой он есть на самом деле. Возможно, большим он никогда и не был, а просто таковым казался.
Как зрительно уменьшить нос, подобрав ему «правильное» окружение
Очень важна прическа, оформление бровей, макияж лица в целом. Работая с ними, вы сможете отвлечь внимание от недостатков носа, ничего, по сути, с ним не делая. Ведь когда мы говорим, что нос слишком большой, мы подразумеваем, что он большой по сравнению с чем-то. И если глаза, губы или лицо станут больше, то нос визуально уменьшится.
Брови
Они ни в коем случае не должны быть выщипанными в тонкую ниточку, при этом нужно добиться симметрии и приятной «летящей» формы с хорошо выраженным изгибом. Обратите внимание на фотографии Марлен Дитрих. Ее нос, несмотря на красивую форму, не так уж мал. Но при этом великолепно очерченные изогнутые брови компенсируют и величину носа, и истинно немецкую жесткость черт. На большинстве фотографий она кажется самим совершенством, а ее носик — изящным и маленьким.
Скулы и подбородок
Как зрительно уменьшить нос, подчеркнув линию щек? И возможно ли это? Известная русская модель, любимица Vogue Аня Селезнева имеет крупный и не длинный нос, но все же с чрезмерно широким круглым кончиком. Однако когда мы смотрим на ее фотографии, мы этого почти не замечаем, скорее, отмечаем про себя, что лицо имеет свою изюминку, характер. Почему? Дело в том, что широковатый нос прекрасно гармонирует с очень выразительными, всегда хорошо подчеркнутыми скулами.
Уделите особое внимание моделированию нижних и боковых частей лица. Красивые скулы и подбородок с четкими и плавными линиями всегда выглядят чувственно и стильно.Моделирование лица в целом
Как визуально уменьшить нос? Фото ниже демонстрирует, насколько сильно может меняться впечатление от носа благодаря макияжу. Для моделирования лица используют хайлайтеры, тональные кремы, специальные пудры, тени. Размер и форма светлых и темные областей будут у каждой женщины своими. Основное правило звучит просто: светлый тон увеличивает, темный уменьшает. Например, нос очень длинный, но узкий, изящный, спереди смотрится практически идеально, а его длина заметна только в профиль. В таком случае нет необходимости затемнять боковые области носа. Нужно высветлить переносицу, тогда она будет казаться чуть ближе, а нижнюю часть (но не кончик) затемнить. Иногда дело вовсе не в носе, а в других чертах лица, например, расстояние от верхней губы до носа очень короткое, и нос кажется длинным. В этом случае корректировать нужно также и область над губой. Особое внимание стоит уделить макияжу глаз. На фотографии ниже хорошо заметно, как сильно он влияет на общее впечатление – благодаря активно наложенным теням вокруг глаз крупный нос стал практически незаметным.
Волосы
Ухоженные волосы и женственная прическа также привлекают к себе внимание. Если нужно визуально уменьшить нос, то волосы, стянутые на затылке в хвост, противопоказаны. Избегайте гладких причесок. Лицо должны обрамлять мягкие кудри или волны, а у корней желателен объем, которого можно достичь при помощи начесов и специальных укладок. Лучшая длина волос – средняя, но все зависит от внешности в целом. Миниатюрным женщинам не всегда идут очень пышные волосы, а слишком высокому лбу противопоказаны высокие начесы.
Челка
Основное правило таково: чем больше открыто лицо, тем меньше заметен нос. И челка может компенсировать большой нос, а может и подчеркнуть его величину. Именно поэтому с ней бывает так много ошибок. Следует помнить: челку подбирают не только под нос! Нужно смотреть на черты лица в целом. Скажем, если у вас удлиненный овал лица, тяжеловатый, но выразительный подбородок, четкие полные губы, в этом случае густая длинная челка уравновесит общее впечатление и компенсирует узость лица. Кроме того, челка бывает разной: ассиметричной, завышенной, укороченной, прореженной. Любые плоско лежащие густые челки с ровным и низко расположенным краем способны только усугубить недостаток, но все другие варианты можно смело рассматривать, особенно хороши воздушно обрамляющие лицо пряди, создающие ощущение пространства и объема вокруг лица. Именно такие прически носит Барбра Стрейзанд.
Как зрительно уменьшить нос благодаря ежедневному уходу?
К сожалению, не всегда удобно применять моделирование тональными средствами. Как правило, оно используется для особых случаев, например, для фотосъемки, но даже обычная пудра и постоянный уход способны уменьшить нос. Как часто на носу бывает жирная блестящая кожа, да еще и с черными точками! А ведь блеск на этой выступающей части лица способен визуально сделать ее еще больше. Поэтому матирующие салфетки и пудра просто обязательны. В идеале кожа на носу должна быть совершенно чистой, гладкой, матовой и без покраснений — все это сделает нос более аккуратным.
Как уменьшить кончик носа?
Кончик носа вполне можно сделать чуть более вздернутым и аккуратным при помощи специальных упражнений. Наверняка вы может произвольно раздуть ноздри, что явно доказывает: мышцы здесь есть, и с ними можно работать. Одно из основных упражнений для уменьшения носа: придерживая кончик носа пальцем, пытайтесь опустить вниз верхнюю губу.
Делая макияж, более темным тоном прорисуйте короткие линии на кончике таким образом, чтобы они являлись как бы продолжением боковых линий спинки носа. Затем подчеркните более светлым тоном спинку носа, не продолжая линию на кончике. Добейтесь плавных границ между средствами. Для того чтобы научиться правильно корректировать нос, сначала возьмите более темный тон и четко нарисуйте все линии и пятна, отойдите от зеркала как можно дальше и оцените результат издалека, и лишь затем приступайте к чистовому варианту с растушевкой.
В любом случае следует помнить, что о ваших недостатках знаете только вы сами. А будут ли их считать недостатками или изюминками внешности – зависит только от вас. Даже крупный нос может считаться красивым, породистым и благородным. Древнегреческие красавицы имели очень выразительный профиль. Кроме того, вполне вероятно, что нос всего лишь кажется большим из-за неправильно расставленных акцентов во внешности.
Уменьшение носа без операции — фото, отзывы пациентов, макияж, упражнения
Определенное количество представительниц прекрасного пола смирилось с подобным недостатком, но большая часть обеспокоена тем, как изменить форму носа. В основном, изменение формы носа проводится путем пластической операции, которая называется ринопластика. Однако, не всем известно, что изменение формы носа операционным путем, отнюдь не единственный способ решения проблемы. Есть еще, как минимум, до 10ти вариантов, как сделать нос красивым и аккуратным.
Для того, чтобы сделать ринопластику носа, нужно полное отсутствие противопоказаний, и моральная готовность пациента лечь под нож пластического хирурга. На сегодняшний день, существуют альтернативные способы исправления формы носа.. Сюда входят безоперационная пластика носа, и народные рецепты, которые можно применять в домашних условиях.
РИНОПЛАСТИКА БЕЗ ОПЕРАЦИИ
Пластический хирург, Павлов Е.А.:
Здравствуйте, меня зовут Павлов Евгений Анатольевич, и я ведущий пластический хирург известной московской клиники.
Мой врачебный опыт составляет более 15 лет. Ежегодно я делаю сотни операций, за которые люди готовы платить ОГРОМНЫЕ деньги. К сожалению, многие и не подозревают, что в 90% случаев хирургическое вмешательство не требуется! Современная медицина давно позволяет нам корректировать большинство изъянов внешности без помощи пластических операций.
Пластическая хирургия тщательно скрывает многие безоперационные методы коррекции внешности.Я рассказал об одном из них, ознакомьтесь с данным методом в этой статье.
Уменьшение крыльев носа без операции
Есть несколько вариантов изменения формы носа без операции:
- Контурная ринопластика;
- Выполнение специальных упражнений;
- Нанесение макияжа, для визуального устранения недостатка
- Ношение прищепки для уменьшения носа
Применение косметики
Косметика не сделает ваш нос меньше на физическом уровне, но зрительно сможет подчеркнуть достоинства, и спрятать недостатки. Вам поможет простой тональный крем. Секрет состоит в том, что нужно три вида тонального крема с разными оттенками. Первый тональник должен быть максимально приближен к натуральному цвету, второй – на тон темнее, а третий – светлее основного. Натуральный тональный крем будет служить основой для макияжа, два остальных для корректировки.
Рекомендации по применению:
- Если вы хотите скрыть слишком длинный нос, нужно переносицу закрасить светлым тоном, а кончик носа более темным;
- При наличии широкой спинки носа, по бокам носа наносят темный тон, а на саму спинку светлый;
- Чтобы скрыть широкие ноздри, на ноздри наносят темный тон, а по бокам и на спинку носа тон посветлее
Отвести внимание от формы носа, поможет специальная мерцающая пудра, которую нужно нанести на скулы. После нанесения такого макияжа, нужно закрепить итог при помощи пудры, которая подходит под цвет вашей кожи.
Если вы хотите визуально уменьшить большой нос, нужно внимательно отнестить ко всему макияжу. В таком случае поможет акцент на яркие глаза и губы, которые сделают ваши черты более пропорциональными, и даже большой нос будет выглядеть аккуратно на фоне лица. Еще больше советов можно прочитать в статье «Как уменьшить нос с помощью макияжа»
Обратите внимание! С помощью прически также можно сделать внешний вид вашего носа более эстетичным. К примеру, длинные прямые волосы, абсолютно не подходят к большому носу, а только подчеркивают его размеры. Прямая челка делает то же самое. Если вы привыкли к прическе с челкой, стоит сделать ее косой или рваной. Оптимальная длина волос прически, при данной изъяне, до плеч. Мы рекомендуем выбрать светлый цвет волос. Также стоит обратить внимание на объем прически. Начес можно сделать на любых волосах, или хотя бы на макушке.
Упражнения для изменения формы носа
Специальная зарядка, которая много раз была успешно использована на практике, поможет на порядок уменьшить нос.
Важно! Для того, чтобы был достигнут максимальный эффект, упражнения нужно делать постоянно, и на протяжении долгого времени.
Упражнения необходимо выполнять каждый день, желательно, в одно и то же время. Вы поразитесь результатам, если будете усердно работать не менее двух месяцев. Если несерьезно относится к выполнению комплекса, и не подкреплять его зарядкой, достигнутый эффект будет временным.
Тема: Исправила носик
От кого: Екатерина С. (ekary***[email protected])
Кому: Администрации сайта
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина С., хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.Наконец-таки я смогла изменить форму своего носика. Теперь я очень довольна своим лицом и больше не комплексую.
А вот и моя история
С 15 лет я начала замечать что носик у меня не такой как хотелось бы, была не большая горбинка и широкие крылья. К 30 годам нос вырос еще больше и стал совсем уж «картошкой», я ужасно комплексовала по этому поводу и даже хотела сделать операцию, но цены просто космические на эту процедуру.
Все изменилось, когда подружка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подарила мне вторую жизнь. Уже через несколько месяцев мой носик стал почти идеальным: крылья заметно сузились, горбинка сгладилась и даже чуть-чуть поднялся кончик.
Теперь я совсем не комплексую по поводу своей внешности. И даже не стесняюсь новых знакомств с мужчинами, ну вы понимаете))
Кто хочет сэкономить кучу денег и ходить с довольным лицом, уделите 5 минут и прочитайте эту статью
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Как вы помните, существует большой список дефектов носа, такие как, широкая спинка, опущенный кончик, большие ноздри. Для каждого из них существуют определенные упражнения. Однако, мы предлагаем вам ознакомиться с универсальным комплексом упражнений, который поможет сделать ваш нос идеальным.
Данная зарядка направлена на то, чтобы сузить и укоротить нос:
- Найдите удобную для себя позу, сидя или лежа, и двумя пальцами зажмите переносицу, давите на нее и вместе с этим старайтесь приподнять вверх кончик носа. Данное упражнение необходимо делать до тридцати подходов каждый день;
- Для того, чтобы сузить спинку носа, нужно зажать переносицу между пальцами, и, надавливая на хрящ, плавно переместить пальцы вниз. Делают такую зарядку до сорока раз;
- При кривом кончике носа, вам нужно каждый день делать такое упражнение, которое позволит кончику переместиться в противоположную от искривления сторону. Упражнение повторяется сорок раз.
- Чтобы уменьшить большие ноздри, приложите средние пальцы к впадине, и, надавливая на нее, сморщите нос. При этом ноздри необходимо напрячь. В таком положении плавно сдвигайте пальцы вниз. Выполняется десять раз.
Обращаем ваше внимание, что при выполнении зарядки, нужно правильно рассчитать силу давления на нос, в противном случае, все закончится травмой. Если в процессе выполнения упражнения, у вас открылось носовое кровотечение, либо вы заметили на коже кровоподтеки или синяки, необходимо снизить давление. Постепенно ваш нос привыкнет к зарядке, и все будет проходить легко и безболезненно.
Уменьшение кончика носа без операции инъекциями
Если косметика и зарядка не принесли нужного эффекта обладателю нестандартной формы носа, стоит воспользоваться таким способом безоперационного уменьшение кончика носа, как инъекционная ринопластика. Во время данной процедуры, в область носа будут введены специальные препараты, для изменения его формы.
Обратите внимание, что уколы, не сделают ваш нос меньше, но поспособствуют устранению всех провалов, неровностей, уберут ассиметрию. Уколы гормональными препаратами способны сделать ваш нос тоньше, и помогают убрать лишнюю ткань.
Для обезболивания применяется в основном местная анестезия. Сама операция проходит достаточно быстро, и не имеет негативных последствий. Восстановительный период короткий. Основной недостаток данной процедуры – это кратковременный эффект. В основном, за повторной процедурой пациенты обращаются примерно через год после первой.
Другие способы уменьшения носа без операции
Для изменения формы носа безоперационным способом есть несколько методик:
При более детальном рассмотрении этих способов, вы сможете подобрать для себя подходящий.
Уменьшение носа уколами гормонов
Суть данного метода состоит в введении в область носа специальных препаратов на основе гормонов, которые растворяют лишнюю ткань, изменяя при этом форму носа.
При помощи данной методики можно добиться таких результатов:
Истории наших читателей
Исправил форму носа дома! Прошло уже пол года, как я забыл что такое горбинка носа. Хоть в обществе и принято считать, что для мужчины внешность не главное, но мне очень не нравился мой нос. К тому же я еще и работаю в сфере, где внешность имеет значение, работаю ведущим свадеб.
Ох, сколько же я всего посетил консультаций — все доктора называли запредельные цены и рассказывали о долгой реабилитации, а для меня это никак не подходит потому что свадьбы идут постоянно, особенно в сезон. Как то раз я попал на прием к доктору Павлову Е. А. Он мне сказал что в моем случае вполне можно обойтись и без операции, достаточно ежедневно носить специальный корректор. Вот статья в которой он подробно описывает данный метод. Я послушно носил корректор ежедневно несколько месяцев и результатом был поражен, оцените сами. В итоге очень рад, что смог обойтись «малой кровью»
Если у вас такие же проблемы с финансами или не хотите ложиться под нож, то рекомендую ознакомиться с данной статьей
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
- сделать меньше крылья носа;
- уменьшить и заузить кончик носа;
- избавиться от горбинки на носу.
Основным компонентом такого рода препаратов являются глюкокортикостероиды. Это особые синтетические компоненты, которые практически идентичны тем, которые вырабатываются в организме корой надпочечников.
Серия уколов проводится в течение двадцати дней, в отличие от филлеров. Очень важно в данном лечении рассчитать точную дозировку, потому как неправильный укол может привести к излишнему растворению мягких тканей. При таком исходе возможно ухудшение внешнего вида носа, провал или возникновение впадин. Поэтому мы еще раз обращаем ваше внимание, на важность выбора клиники и лечащего врача. На нашем сайте вы можете ознакомиться с ведущими больницами и пластическими хирургами Москвы, и других городов.
Коррекция формы носа нитями
Этот современный и безопасный способ, получил широкое распространение среди населения в последнее время. Суть способа заключается в коррекции носа, за счет внедрения под кожу специальных нитей, которые потом подтягиваются в нужном направлении.
Несмотря на кажущуюся простоту данного метода, возможны и неприятные исходы, в случае, если нить оборвется. Здесь все зависит от мастерства доктора, который проводит процедуру. Для обезболивания во время проколов, применяется местная анестезия. Буквально через 3-4 дня обрезаются концы нитей.
Обратите внимание! Коррекция формы носа при помощи нитей противопоказана пациентам, у которых есть склонность к образованию шрамов и коллоидных рубцов.
Как филлеры помогают исправить нос
Суть данной процедуры состоит в введении специальных компонентов в область неровностей носа. Посредством введения филлеров можно достичь таких целей:
- убрать острые углы переносицы;
- избавиться от морщин;
- подтянуть кожу носа;
- исправить последствия предыдущих хирургических операций;
- уменьшить кончик носа;
- добиться симметрии;
- сгладить горбинку.
Существует несколько видов филлеров, применение каждого из них зависит от целей, которые преследует пациент.
- Биодеградируемые компоненты применят на короткий срок. Отличительная их особенность – абсолютная безопасность для человеческого организма, отсутствие противопоказаний и последствий. Инъекции основаны на коллагене или гиалуроновой кислоте, которые способны к быстрому разложению в организме. Помимо корректирующих действий, такого рода филлера положительно влияют на состояние кожи. Одни из самых знаменитых препаратов данной группы: Самйметра, Элланс, Артеколл.
- Небиодеградируемые филлеры сохраняют наиболее длительный эффект, благодаря тому, что не вступают в химические реакции с организмом. Средство выполнено на основе силикона. Однако, перед введением данного рода филлеров, стоит ознакомиться с противопоказаниями. В отдельных случаях, они способны привести к фиброзу тканей.
- Аутологические изготавливают на основе собственной жировой ткани. Это один из наиболее дорогостоящих методов коррекции носа, однако, он способен привести к постоянному эффекту. Филлер вводят в большом объеме, в связи с тем, что ткань способна прижиться лишь на 60%.
Коррекция формы носа при помощи лангеты
На сегодняшний день, это самый безопасный способ изменения формы носа, но и наиболее продолжительный.
Специальная насадка на нос выполнена из пластика и гипса. Ринокорректор оказывает давление на выпирающие части носа, которые нуждаются в корректировке. Эффект может быть достигнут уже через два месяца. Однако, суть положительного результата состоит в постоянном ношении лангеты. При перерыве задача усложняется, и эффекта будет достигнуть сложнее.
Полностью результат будет заметен через шесть-восемь месяцев.
Ринопластика носа
Если никакой из вышеперечисленных способов не принес вам результата, остается исправление формы носа при помощи операции, которая называется ринопластика.
Основные показания к проведению процедуры:
- азиатская форма носа;
- западение спинки;
- длинный нос;
- искривление носовой перегородки;
- широкая спинка носа;
- визуальные изъяны после травмы или оперативного вмешательства;
- нос картошкой;
- нарушение носового дыхания;
- врожденные дефекты костей носа.
Если имеет место незначительный дефект, операция проходит под местной анестезией. Но, в основном, применяется наркоз. Продолжительность ринопластики составляет от часа до трех. Восстановительный период после ринопластики тоже достаточно длительный.
Существует два способа проведения пластической операции:
- Открытая ринопластика. В данном случае производится разрез кожи носовой перегородки;
- При закрытой ринопластике, вмешательство происходит через ноздри.
Способ, которым будет производится операция, выбирают исходя из сложности дефекта носа, состояния самого органа. С выбором между закрытой и открытой ринопластикой поможет определиться детальное изучение состояния пациента врачом, и полное исследование организма перед операцией.
Отзывы об уменьшении носа без операции
Элина Игнатеева, Тула
У меня с детства небольшой изъян носа – горбинка. И нос был достаточно большой, что только подчеркивало недостаток. Казалось бы, мелочь, но мне это действительно мешает жить. После последнего расставания с парнем, причиной которого, как мне кажется, послужила моя внешность, я просто впала в отчаяние. Стала шерстить интернет в поисках способа исправить ситуацию. Про операцию по ринопластике горбинки носа даже не шла речь, у меня проблемы с сердцем, поэтому анестезия противопоказана.
На одном из сайтов наткнулась на статью о ринокорректоре. Заинтересовалась, почитала отзывы, и решила заказать. Цена была не такая уж большая, чтобы не попробовать. Носила его дома и на ночь практически не снимая, результат стал заметен где-то месяца через три. Не то чтобы горбинка полностью ушла, но видна стала только мне. Нос стал значительно меньше, лангетка помогла избавиться от лишней ткани. На работе были в шоке, как можно изменить нос без операции. Я довольна, думаю, и личная жизнь станет улучшаться.
Уменьшение носа без операции фото
Пошаговая инструкция как уменьшить нос с помощью макияжа
Иметь большой нос ничего страшного, но если вы чувствуете себя немного застенчиво по этому поводу, есть визуальные приемы и методы, которые вы можете использовать, чтобы помочь скрыть его. Контурная пластика и другие приемы макияжа являются одними из самых распространенных, но чтобы максимизировать эффект, примите во внимание также вашу прическу и аксессуары.
Как визуально уменьшить нос с помощью макияжа: пошагово
Шаг 1.Приготовьте ваше лицо с моющим и увлажняющим средством
Вымойте лицо моющим средством и промойте его насухо. Проведите легким тоником по коже, прежде чем добавить увлажняющее средство.
- Начинать с чистого лица-это абсолютная необходимость.
- Контурная пластика-это техника нанесения макияжа, которая играет с естественными тенями Вашего лица. В зависимости от того, как вы применяете контуры, некоторые области вашего лица могут выглядеть меньше или больше. Применяя контуры с помощью шагов, перечисленных здесь,вы можете сделать свой нос меньше.
Шаг 2. Нанесите тональный крем на лицо
Если у вас еще нет тонального крема выберите тот, который соответствует вашему естественному тону кожи как можно ближе. Нанесите его на все лицо, включая нос.
- Чтобы ваш внешний вид оставался на месте, нанесите праймер перед использованием вашего фундамента.
Шаг 3. Нанесите более темную основу на стороны вашего носа
Подберите корректор на один или два оттенка темнее вашего естественного оттенка. Нанесите эту основу на стороны вашего носа, хорошо смешивая.
- Если у вас длинный нос, а также большой, вы также должны применить эту основу к кончику вашего носа.
- Наиболее важной частью всего процесса контурной пластики является процесс смешивания. Используйте кисточку для макияжа или губку, чтобы тщательно смешать этот более темный оттенок в естественную основу под ним. Когда закончите, эта темная основа должна выглядеть как естественная тень вместо того, чтобы выглядеть как макияж.
- Вы можете использовать порошковую или жидкую основу.
Шаг 4. Используйте более светлый цвет на мостике
Выберите третью основу на один оттенок светлее, чем ваш естественный тон. Нанесите эту основу тонкой линией на верхнюю переносицу, начиная между глазами и заканчивая непосредственно перед кончиком носа и ноздрями.
- Эта основа подчеркивает центральную линию вашего носа, что делает “тени”, которые вы создали с помощью своей темной основы, более эффективными.
- Как и прежде, вам нужно как можно тщательнее смешать эту основу с Вашими естественными и темными оттенками. Переход между оттенками должен быть плавным и казаться естественным.
Шаг 5. Нанесите прозрачную пудру на нос
Выберите рыхлый матовый порошок и посыпьте им все стороны вашего носа.
- Этот рассыпчатый порошок может помочь маскировать любые линии или несовершенства в вашей основе, позволяя вашему макияжу казаться более естественным.
- Убедитесь, что вы используете матовый порошок. Мерцающие порошки привлекают больше внимания ко всему, к чему они прикасаются, поэтому, если вы нанесете мерцающий порошок на свой нос, вы только подчеркнете его еще больше.
Дополнительный макияж для зрительного уменьшения носа
Выделите ваши глаза или губы
Один из лучших способов скрыть свой нос, чтобы сделать другую функцию лица выделиться больше. Ношение смелого макияжа глаз или смелого цвета губ заставит людей заметить ваши глаза или губы больше, чем любую другую часть вашего лица, включая нос.
- Если вы решили подчеркнуть свои глаза, попробуйте нанести темную подводку для глаз и тушь для ресниц.
- Если вы решили подчеркнуть свои губы, используйте яркие или смелые цвета помады. Цвет губ с небольшим блеском также может отлично работать.
- Только подчеркните одну особенность одновременно. Нанесение тяжелого макияжа одновременно на глаза и губы может легко подавить ваше лицо.
Привлеките неуловимое внимание к своим скулам.
В дополнение к акцентированию ваших губ или глаз, вы можете сбалансировать свой нос, сделав ваши скулы более заметными.
- Выберите румяна на один или два оттенка темнее, чем ваш естественный тон кожи, и нанесите их на яблоки ваших щек. Мерцающие румяна действительно могут хорошо работать здесь, так как они выделяют кожу больше, чем матовые румяна.
- Кроме того, вы можете также применить легкий бронзатор вдоль скул, чтобы заставить их светиться и выделяться больше.
Уберите блеск с кожи лица
В частности, вам нужно убрать блеск с вашего носа. Блеск бросается в глаза и привлекает больше внимания к функции, поэтому блеск на носу сделает ваш нос еще больше.
- Самое главное, чтобы сделать, чтобы сохранить как можно больше масла с вашего носа, как это возможно. Используйте нежное очищающее средство для лица на носу каждое утро и вечер. Жесткие очищающие средства могут на самом деле раздражать кожу и заставлять ее вырабатывать больше масла. В течение всего дня уберите часть излишков масла, которые собираются на вашем носу с помощью салфетки или косметической масляной промокательной бумаги.
- Обязательно используйте тоник и увлажняющее средство после очищения лица.
- При нанесении любого макияжа на нос, используйте матовую формулу вместо мерцающей формулы. Используйте праймер перед фундаментом, чтобы масло не мешало вашему фундаменту.
Носите яркую или смелую помаду, чтобы отвлечь внимание от вашего носа.
Очертите свои губы с помощью соответствующего лайнера для губ, а затем заполните губы с помощью помады для губ. Нанесите помаду либо непосредственно из тюбика, либо с помощью кисти для губной помады. Промокните помаду кусочком сложенной салфетки,затем при необходимости нанесите второй слой.
Избегайте ношения тяжелого макияжа глаз.
Это может привлечь внимание к центру вашего лица. Вместо этого подумайте о том, чтобы сделать более естественный макияж глаз с использованием нейтральных цветов.
- Тени под глазами также могут привлечь внимание к центру лица. Рассмотрите возможность использования некоторого корректора, чтобы скрыть тени под глазами. Выберите цвет, который соответствует вашему тону кожи, и нанесите его с помощью безымянного пальца. При смешивании консилера, попробуйте смешать вниз, к вашим щекам.
Заполните и сформируйте свои брови.
Наличие сильных, хорошо сформированных бровей может помочь отвлечь внимание от вашего носа, в то время как тонкие брови могут привести к тому, что ваш нос будет выглядеть больше. Тщательно сформируйте брови, не удаляя слишком много волос. Затем заполните все голые пятна соответствующей цветовой тенью и используйте гель, чтобы сохранить волосы на месте.
Используйте свои волосы, чтобы отвлечь внимание от вашего носа.
Большие, вьющиеся волосы будут привлекать больше внимания, чем большой нос. Еще одна вещь, которую нужно учитывать, – это то, как вы разделяете свои волосы. Если вы разделите волосы прямым пробором по центру, то направите глаза прямо вниз к носу. Если вы откидываете волосы на сторону, вы отводите глаз от носа. Вот некоторые другие типы причесок, которые могут отвлечь внимание от вашего носа:
- Боковая часть
- Слои, которые обрамляют грань
- Мягкие локоны или волны
15
фото инструкция как уменьшить нос
Подкорректировать форму носа можно с помощью декоративной косметики. Рассказываем, что понадобится и как действовать
Содержание
- Можно ли сделать нос тоньше с помощью макияжа?
- Как с помощью макияжа сузить широкий нос: фотоинструкция
- Идеи макияжа для девушек с широким носом
- Лайфхаки по коррекции носа с помощью косметики
Визуальное уменьшение носа — способ достижения гармонии для девушек, недовольных его природными параметрами. Макияж лица с широким носом заключается в его правильной коррекции с помощью грамотно выполненного контуринга.
Можно ли сделать нос тоньше с помощью макияжа?
Не каждая женщина готова к радикальным мерам вроде пластической операции, чтобы добиться идеальных пропорций лица. Тем более что сегодня есть техники макияжа, которые позволяют скорректировать практически любой недостаток с помощью декоративной косметики. Прежде всего, это контуринг.
© Makeup.ru
Достаточно правильно нанести корректор и хайлайтер — и спинка носа будет восприниматься значительно уже. Но важно знать правильный порядок действий и секреты нанесения средств.
© Makeup.ru
Какой же макияж подойдет девушкам с широким носом?
Вернуться к оглавлениюКак с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
Подготовьте необходимую косметику.
Для тона лица:
Для макияжа глаз и губ:
- 1
Подготовьте кожу к макияжу: очистите лицо тоником, затем нанесите увлажняющий крем и дайте ему впитаться. После этого растушуйте по всему лицу тональный крем и пройдитесь консилером в тон коже по затемнениям под глазами. При необходимости им же замаскируйте несовершенства кожи.
© Makeup.ru
- 2
Добиться визуального сужения носа поможет кремовый корректор коричневого оттенка. Сделайте скульптурирование лица: затемните крылья носа и боковые поверхности его спинки, а также область под скулами, виски, область вдоль линии роста волос на лбу (если необходимо его уменьшить).
© Makeup.ru
Коррекция под скулами должна быть наиболее насыщенной, это главная тень на лице. А «правки» в области носа — максимально деликатными, иначе он, вопреки поставленной цели, будет только притягивать взгляды.
- 3
Оптически уменьшить ширину носа поможет такая неочевидная вещь, как акцент на внешний угол глаза. Визуально увеличивая расстояние между глазами, вы зрительно сузите нос. Подчеркните внешние углы глаз темными матовыми тенями и растушуйте их на верхних веках по направлению к вискам. Подвижные веки ближе к внутренним уголкам подчеркните светлыми сияющими тенями. Прокрасьте ресницы тушью.
© Makeup.ru
- 4
Корректируя форму бровей с помощью теней или карандаша, сместите точки излома чуть ближе к вискам.
© Makeup.ru
- 5
Завершите образ помадой и подходящими румянами.
© Makeup.ru
Готово!
© Makeup.ru
Как визуально изменились черты лица, можно увидеть на фото «До/После».
© Makeup.ru
Еще несколько полезных бьюти-трюков, которые помогут зрительно уменьшить нос, вы найдете в этом видеоуроке и фотоинструкции.
Советуем почитать:
Вернуться к оглавлениюИдеи макияжа для девушек с широким носом
Акцент на внешние уголки глаз в любой вариации — беспроигрышное решение для девушек с широким носом. Растушеванные стрелки или смоки-айз, «вытянутые» посредством растушевки к вискам, успешно скрадывают ширину носа.
© Makeup.ru
Яркий макияж губ тоже отвлекает внимание от носа. Эффект омбре, выразительный матовый финиш, необычный цвет или подчеркнуто четкий контур — далеко не полный список полезных с точки зрения коррекции пропорций лица вариантов.
© Makeup.ru
© Makeup.ru
Лайфхаки по коррекции носа с помощью декоративной косметики
Проблема не всегда заключается в ширине носа. Некоторых не устраивает его длина, а кого-то — форма. Для каждой проблемы есть свои макияжные решения.
-
Если у вас нос с горбинкой (и вам это не нравится), ее можно сделать менее заметной с помощью декоративной косметики. Затемните крылья носа бронзером или корректором, а на спинку нанесите хайлайтер. Добавьте на горбинку матирующую пудру. Матовый финиш поможет скрыть выступ, делая нос визуально прямым.
© Makeup.ru
-
Если вам кажется, что нос слишком длинный, действуйте следующим образом. Бронзер добавьте не только на крылья, но и на кончик носа, а также на область между ноздрями. Выбирайте средство с матовой текстурой.
© Makeup.ru
На спинку носа нанесите хайлайтер. Но не по всей длине, а только от переносицы до середины. Благодаря этим трюкам нос будет восприниматься короче. Главное — тщательно растушевать средства для максимально естественного эффекта.
-
Если вам не нравится вздернутый кончик носа, нанесите темный корректор так, как показано на схеме ниже. Это поможет визуально его «опустить».
© Makeup.ru
-
Крупный нос «картошкой» тоже можно уменьшить. Чтобы сделать его более изящным, на спинку носа наносят хайлайтер, а темный скульптор — не только на крылья носа, но и по краям самой спинки.
© Makeup.ru
Как вам результат? А вы корректируете черты лица с помощью декоративной косметики? Расскажите о своем опыте в комментариях.
чтобы его уменьшить, сузить, приподнять кончик, сделать маленьким, курносым, исправить нос картошкой ✅ igrad.su
Как уменьшить нос в домашних условиях: упражнения
Практически каждая девушка мечтает о том, чтобы быть похожей на своих кумиров, которые выглядят очень привлекательно на фотографиях. Но они не понимают, что прежде чем стать настолько красивыми, известным моделям и актрисам приходится массу времени проводить у стилистов, которые исправляют недостатки их внешности. Многих девушек не устраивает их форма носа: одни говорят, что он слишком длинный, другие – слишком короткий и так далее. Конечно, не стоит сразу же прибегать к радикальным способам решения такой проблемы (например, пластической хирургии), ведь существует огромное количество более безопасных методов. Многих девушек интересует, как уменьшить нос в домашних условиях. Упражнения, специально предназначенные для этого, — один из самых лучших вариантов.
Выбор подходящего упражнения
Прежде чем начать выполнение упражнений для исправления формы носа, нужно определить, что именно в носе вам не нравится. Ведь существуют различные комплексы, направленные на уменьшение его длины, исправление горбинок и т. п. Конечно, существуют и смешанные комплексы, которые помогут устранить сразу несколько дефектов. Если не получается выбрать подходящее упражнение, то можно начать с универсального – от Кэрол Мадджио.
В чем суть универсального упражнения?
Любая девушка, сталкивающаяся с вопросом о том, как уменьшить нос в домашних условиях, теряется среди огромного количества упражнений, предложенных в газетах и журналах. При этом главная проблема не всегда заключается в длине носа. Некоторых девушек смущает его ширина, посадка, горбинка (если есть). Поэтому лучше выбирать универсальные упражнения, которые помогут справиться с любыми проблемами. Одним из них является гимнастика от Кэрол Мадджио. С ее помощью можно сузить и немного укоротить кончик носа. Происходит это за счет тренировки, опускающей носовой мышцы. После повышения тонуса этой мышцы можно будет даже зрительно уменьшить горбинку. Если вы заинтересованы в том, как уменьшить длинный нос в домашних условиях, то необходимо выполнять именно это упражнение:
- Занять исходное положение. Для этого следует втянуть живот, напрячь мышцы бедер и ягодиц.
- Взяться за переносицу большим и указательным пальцами. Нужно слегка надавить на нос. Большим или указательным пальцем другой руки нужно упереться в кончик носа, приподнимая его.
- Мизинцем потянуть нижнюю губу вниз, при этом кончик также должен опускаться. В таком положении необходимо задержаться на несколько секунд.
- Повторяется упражнение от 20 до 40 раз. Выполнять упражнение рекомендуется раз в сутки.
Выпрямление кончика носа
Большинство девушек задается вопросом: «Как уменьшить нос в домашних условиях?». Но существует еще одна популярная проблема – кончик носа слегка искривлен. Исправить несимметричность также можно при помощи специальных упражнений. В таком случае можно побороть неправильное положение кончика, но вот для устранения горбинки подобные манипуляции не подойдут. Упражнение выполняется быстро и легко:
- Нужно занять и.п., которое полностью идентично с тем, что и в гимнастике от Кэрол Мадджио, описанной выше.
- Но в данном случае кончик носа должен направляться не вниз, а в сторону, полностью противоположную искривлению.
- Повторять его нужно около 40 раз подряд. Желательно не прекращать его выполнение, даже если искривление уже исправлено. Так удастся сохранить правильную форму носа.
Упражнения для сужения носа
Некоторых девушек интересует, как можно уменьшить нос в домашних условиях. Притом это не всегда касается его длины, но и ширины. С помощью предложенного ниже упражнения можно сделать форму носа красивее. Его обладательница будет выглядеть намного моложе. Для его выполнения необходимо придерживаться определенного алгоритма:
- Указательным пальцем необходимо приподнять кончик носа вверх.
- Рот следует слегка приоткрыть, при этом верхнюю губу нужно подвернуть к зубам.
- Ее необходимо максимально сильно направлять вниз, натягивая на зубы.
- Упражнение следует повторить около 40 раз.
- Необходимо обратить внимание на то, что чем шире открыт рот, тем больше мышц участвует при выполнении упражнения.
Сужение носа
Многие девушки, да и парни, мечтают о более узком носе. Чтобы добиться неплохих результатов в этом вопросе, нужно задействовать мышцы, расположенные внутри носа. С их помощью можно будет зрительно подтянуть нос и сделать его более узким. Как уменьшить нос картошкой в домашних условиях? Да очень просто! Главное – подобрать подходящее упражнение. Его выполнение происходит следующим образом:
- Опустить подбородок, приоткрыть рот. Сразу же будет заметно, что нос станет значительно уже.
- В таком положении нужно задержаться на 5-10 секунд. Выполнять его нужно по 2 подхода в день по 30 раз. Уже через 2-4 недели будет заметен результат.
Как укрепить свой нос?
Многим девушкам не нравятся черты их лица, поэтому их интересует вопрос: «Как уменьшить нос в домашних условиях?». Но чтобы результат любого исправления был закреплен, необходимо укрепить мышцы носа, чтобы они надолго остались в таком положении. Конечно, для этого также существуют специальные упражнения. Рассмотрим одно из них:
- Средние пальцы обеих рук нужно разместить на носу. При этом они должны соприкасаться на переносице.
- Аккуратными движениями следует потянуть кожу вниз, но при этом сам нос должен быть немного напряжен.
- В таком положении необходимо остаться на 10 счетов. Если не получается, то можно остановиться хотя бы на 5, но со временем эта цифра должна быть увеличена.
Интересно, что с помощью такой простой манипуляции можно также предотвратить появление морщин в области носа. Ведь это упражнение напоминает больше массаж, нежели гимнастику. Кроме того, выполняя его, можно избавиться от некоторых заболеваний (например, искривления носового хряща).
Зрительное уменьшение носа
Конечно, подобные упражнения могут помочь не всем. Но это не означает, что сразу же нужно бежать к пластическому хирургу. Как уменьшить нос в домашних условиях (фото можно увидеть ниже), интересует чуть ли не каждую девушку. На самом деле, ничего заумного в этом нет. Главное – научиться делать правильный макияж.
Так, чтобы скорректировать любые дефекты, которые имеются на лице, достаточно всего на всего приобрести три тональных средства: натуральный тон, на оттенок светлее и темнее. С помощью светлой основы можно увеличить формы, а темная, наоборот, их уменьшает. То есть в случае со слишком широким носом необходимо нанести темный тон на боковые полосы и крылья. При этом спинку носа лучше немного осветлить. Чтобы макияж казался завершенным, можно нанести немого пудры на кончик носа.
Работа с волосами
Зачастую неправильная форма бровей становится причиной того, что нос выглядит некрасиво. Если брови слишком толстые, то носик также будет выглядеть больше. Поэтому, если появился вопрос: «Как уменьшить нос в домашних условиях?», то лучше отдавать предпочтение полукруглым бровям. Также на пропорции лица может оказать влияние и неправильная прическа. Если у девушки слишком длинный или широкий нос, то ей лучше отказаться от челки или прямой стрижки. В то же время, некоторые виды челок, наоборот, приветствуются (ассиметричная, косая, рваная). Стоит отметить, что скорректировать нос можно и при помощи цвета волос. Как известно, светлые оттенки привлекают внимание, поэтому никто и не заметит вашего носа (если вы блондинка).
Можно ли изменить форму носа с помощью упражнений
С возрастом носовые мышцы, расположенные у ноздрей, ослабевают. Это приводит к незначительному, но весьма заметному удлинению самой выступающей части личика — носа. Иногда орган обоняния утолщается в области крыльев, кожа начинает подвисать к верхней губе, а складка, огибающая щеки, становится выразительной. Чтобы минимизировать подобные проявления, косметологи в один голос рекомендуют проводить специальную гимнастику — фейсбилдинг для носа.
Особенности упражнений
При недовольстве носом, не стоит сразу же идти на крайние меры. На ринопластику цены стартуют от 3 тыс. долларов за операцию. Для начала можно попробовать комплекс упражнений, способствующий обретению желаемой формы.
Все техники базируются на:
- улучшении кровотока в нужной области;
- уменьшению жировой прослойки за счет массажа;
- укреплению мышц;
- воздействию на носовой хребет.
Обратите внимание, регулярное применение различных практик способствует не только коррекции носа, но и разглаживанию мимических морщинок вдоль его линии и над верхней губой.
Большинство упражнений из области фейсбилдинга разработаны Кэрол Маджжио, которой удалось откорректировать нос с помощью гимнастики после неудачной ринопластики. Специальная методика позволяет женщинам избежать операционного вмешательства и сэкономить внушительную сумму денег. Упражнения универсальны — направлены на работу всех мышц лица.
Комплекс упражнений для носа
Существуют различные техники, которые позволяют укрепить мышцы носа, избавиться от жировой прослойки и откорректировать форму выступающего органа.
Для укорачивания
Методика подойдет тем женщинам и мужчинам, у которых присутствует незначительная горбинка, нос удлинен или немного расширен внизу. После курса гимнастики дефект устраняется и улучшается состояние мышц над верхней губой.
Инструкция:
- Присядьте на пол. Втяните живот и напрягите ягодицы.
- Сделайте захват переносицы указательным и большим пальцами, опустив их ближе к ноздрям.
- Произведите надавливание.
- Указательный палец свободной руки должен присоединиться к кончику носа так, чтобы почувствовать упор.
- Потяните книзу нижнюю губу. В этот момент вы должны почувствовать, как кончик носа также устремляется вниз.
- Побудьте в этом положении несколько секунд.
- Направьте губу в исходную позицию и расслабьтесь.
- Для достижения результата потребуется за один подход сделать упражнение 40–45 раз.
В целях тренинга носовых мышц рекомендуется проводить подобное занятие 1 раз в день. Если вы недовольны длиной своего носа или толщиною его кончика, гимнастика должна совершаться дважды на день. Уже через месяц вы увидите, как контуры начинают преображаться.
Важно! В ходе выполнения задания вы должны чувствовать, что указательный палец упирается в кончик носа. Приветствуется пощипывание и покалывание, которое свидетельствует о том, что улучшается кровообращение и работает мышца.
Для выравнивания
Если кончик носа отклонен немного в сторону, и наблюдается асимметричность, следуйте таким рекомендациям:
- Займите сидячее положение.
- Сделайте захват носа указательным и большим пальцем.
- Подоприте кончик указательным пальцем свободной руки со стороны искривления.
- Теперь толкайте его в обратном направлении, как будто пытаясь выровнять.
- Опустите нижнюю губу и зафиксируйтесь хотя бы на секунду.
- Проделывайте подобную манипуляцию ежедневно — 40 раз за один подход.
При достижении желаемого результата не прекращайте упражнения — они позволят сохранить достигнутый эффект на долгое время.
Для сужения
Желаете, чтобы нос был узким? Следуйте методике фитнеса от Каролин Кливз, и за считаные месяцы заметите, как утончилась носовая пластинка.
Упражнение направлено на:
- уменьшение жировой прослойки в области ноздрей;
- смягчение треугольника выше верхней губы и укрепление мышц в этой области;
- разглаживание носогубных складок;
- омоложение и коррекцию формы носа.
Программа фейсбилдинга состоит из 3-х упражнений:
Занятие 1:
- Дотроньтесь указательным пальчиком в конец носа, а затем стремительно направляйте его вверх.
- Немного откройте рот и проделайте подворот верхней губы так, чтобы она закрыла зубы.
- Старайтесь тянуться верхней губой книзу, одновременно направляя кончик носа вверх.
- Подобная манипуляция совершается ежедневно по 40 раз за один подход,
Занятие 2:
- Немного опустите подбородок и откройте рот (в этот момент происходит сужение носа).
- Задержитесь на 5–7 секунд.
- Проделайте процедуру 30 раз.
- Сужение носа можно наблюдать на 2–4-й неделе.
Занятие 3:
- Опустите подбородок и раскройте рот.
- Расположите подушечку указательного пальца по центру ноздрей.
- Направьте свой взгляд вверх и раздувайте ноздри. Вы должны почувствовать, как напрягается внутренняя мышца возле перегородки.
- Курс упражнений: 3 подхода по 10 секунд.
Благодаря вышеизложенным техникам укрепления мышц, через определенное время (как минимум несколько недель) вы заметите преображение — нос немного станет тоньше.
Важно! Людям с грушевидным носом не нужно ожидать сильного утоншения. Надо понимать, что ни одна техника не сможет существенно повлиять на форму носа, которая заложена на генетическом уровне.
Для укрепления
Упражнения от Рейнхольда Бернца позволяют укрепить нос. Мастер фейсбилдинга предлагает:
- Средние пальчики обеих рук располагают на переносице так, чтобы они касались друг друга.
- Не спеша тяните кожу вниз, напрягая нос.
- Задержитесь примерно на 10 секунд. Вы должны чувствовать напряжение мышц.
- Проделайте процедуру 10 раз ежедневно.
Хотите улучшить ситуацию с запавшей областью вокруг глаз и возле носа? Тогда поставьте два пальца — средний и безымянный — по обе стороны переносицы, наморщите нос и надавите подушечками на кожу. Зафиксируйтесь на 6–7 секунд. Проделывайте подобное упражнение каждый день по 3 раза за один подход.
Другие проблемы
Помимо перечисленных выше проблем с органом обоняния, могут наблюдаться и другие. Нивелировать их также можно с помощью специальных упражнений:
- Отсутствие мягкого перехода носа к щекам. Зафиксируйте указательные пальчики обеих рук во впадине. Постарайтесь сморщить нос, не размыкая рта. Курс: каждый день по 10 раз.
- Слишком объемные носовые крылья. Размещаем средние пальчики поблизости них. Напрягаем мышцы носа, сморщив его, а затем «застываем» на 6 секунд. Делаем каждый день по 5 раз.
- Некрасивые ноздри. Большие пальчики приставляются у основания ноздрей, а затем продвигаются к концу носа, как будто разглаживая проблемный участок. Повторяем 10 раз.
- Запавшие носовые крылья. Большой палец ставим в саму ноздрю, а указательный — во впадину крыльев носа. Тянем большие пальцы кверху, как будто выворачивая нос наружу, а сам нос напрягаем. Фиксируемся на 6 секунд. Занятия предполагают 5–6 повторений.
- Опущенный кончик. Указательные пальчики должны огибать надбровную дугу, а большие нижнее веко, как будто вы смотрите в воображаемый бинокль. Сморщите нос и чуть приподнимите верхнюю губу, при этом руки должны хорошо надавливать на зону вокруг глаз. Задержитесь на 6 секунд. Подобные манипуляции проделывают до 10 раз.
- Покрасневший нос. Чтобы ликвидировать данную проблему, следует массировать уши. Поставьте указательный палец вперед, а большой назад, как будто держась за мочки уха. Массирующими круговыми движениями продвигайтесь по краю, а вверху для удобства просто поменяйте местами пальцы. Делайте так несколько раз в день по 30 секунд.
Советы по выполнению упражнений
Практики фейсбилдинга подготовили подборку советов, которые помогут быстрее и эффективнее проводить гимнастику для носа:
- Рекомендуется использовать специальные масла, крема и мази для массажа. Многие из них богаты коллагеном и другими питательными компонентами, поэтому способны улучшить липидный баланс кожи. Лучше всего наносить подобные средства за 20–30 минут, чтобы они впитались. В противном случае может присутствовать скольжение, а вам требуется фиксировать подушечки пальцев.
- Интенсивность надавливаний и число повторений лучше всего увеличивать постепенно. Если мышцам носа сразу же дать максимальную нагрузку, возможна отечность и припухлость.
- Контроль за методикой выполнения вы должны осуществлять самостоятельно, поэтому лучше всего расположиться поблизости зеркала.
- Во время выполнения упражнений следите за тем, чтобы затылок и шея были в расслабленном состоянии — старайтесь не поднимать плечи. Подобная рекомендация особенно актуальна для пожилых людей и тех, у кого отмечается повышенное артериальное давление.
- Процедура должна проводиться регулярно: дома, на работе по несколько раз в день — только тогда можно достичь ожидаемого результата.
Интересный момент! Смена имиджа также способна визуально отвлечь взгляд от проблемных участков лица. Если у вас длинный нос, то лучше всего красить волосы в светлый цвет и не использовать прямой подрез стрижки, особенно делать прямую челку.
Безопасность и противопоказания
Противопоказания для занятий фейсбилдингом:
- Присутствуют проблемы с шеей (грыжа, растяжение, остеохондроз и травмы), нельзя делать резкие движения головой, тем более забрасывать ее назад;
- Герпес — может произойти распространение инфекции.
- Беременность — запрещено сильно тужиться.
При выполнении упражнений для самой выступающей части лица следует соблюдать следующие правила техники безопасности:
- Во время гимнастики очень часто приходится открывать рот, поэтому при возникновении болевых ощущений лучше послабить амплитуду или же прекратить упражнение вовсе.
- Чтобы уменьшить травматизм кожных покровов, вымойте их и нанесите увлажняющее средство за 20 минут до начала комплекса упражнений.
После занятий сразу ощущается изменение контура — мышцы пришли в тонус. По истечении нескольких часов эффект обычно уходит. Мышцы еще не окрепли. Должно пройти как минимум 3 недели, чтобы результат стал продолжительным.
Освоив нехитрые упражнения из практики фейсбилдинга и регулярно прибегая к ним, вы сможете скорректировать форму носа и сможете восхищаться своим отражением в зеркале.
Полезные видео
Коррекция формы и длины носа. Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.
Оля Романовская показывает как скорректировать нос при помощи зарядки.
Как сделать меньше нос в домашних условиях: упражнения, способы и рекомендации
Женщины часто недовольны какой-либо частью своего тела. Нос в этом плане не является исключением. Большинство представительниц прекрасного пола хотят иметь другую форму или размер носа. Особенно огорчает женщин, то, что он является самой выступающей и заметной частью лица. Так что его неидеальные пропорции видны всем окружающим.
Для решения проблемы люди прибегают к пластической хирургии. С помощью операции можно исправить любые дефекты носа и придать ему желаемую форму. Но не каждому человеку такие услуги по карману. А многие боятся осложнений после хирургического вмешательства.
Как уменьшить нос в домашних условиях? Упражнения и способы для коррекции формы носа давно придуманы. Не стоит ожидать от них чуда, но слегка улучшить пропорции с их помощью все же можно.
Первый способ уменьшить нос без операции – это тренажер-лангетка. Ринокорректор в виде жесткого зажима следует надеть на нос и носить продолжительное время. Суть метода заключается в том, чтобы зафиксировать хрящевые ткани в правильном положении, благодаря чему пропорции станут более привлекательными.
Такие лангеты-зажимы называют также брекетами для носа.
Насколько они эффективны? Это сложный вопрос. Когда хрящевая ткань сформирована, она противится насильственной деформации и старается вернуться к первоначальной форме. И если брекеты носят постоянно, то с зажимом на носу на улицу не выйти. Поэтому ринокорректоры носят по вечерам и в выходные, что дает не столь заметный результат.
Большое значение имеет и характер дефекта. К примеру, заузить крылья носа с помощью лангетки можно, хоть и улучшение будет небольшим. Но выровнять заметную горбинку не получится.
Визуальная коррекция
Как реально можно уменьшить нос в домашних условиях? Фактически сделать это непросто. Однако можно значительно улучшить его вид с помощью визуального уменьшения.
Современная косметика творит чудеса. И если подобрать хорошую основу для кожи и карандаши-корректоры, то можно нарисовать на лице любой нос по своему желанию. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил:
- На переносицу наносить более светлые тона, на крылья темные. Так нос визуально становится уже.
- На длинный и узкий нос можно нанести немного темного тонального крема – на самый кончик. Так он станет визуально короче.
- Чтобы уменьшить весь нос, его полностью покрывают более темной тональной основой.
- Все границы перехода цветов нужно тщательно растушевать, чтобы тон лица смотрелся естественно.
Как сделать нос меньше в домашних условиях с помощью визуальной коррекции? Большое значение имеет прическа и цвет и форма бровей. Эти элементы могут как подчеркнуть все дефекты, так и сгладить их. Стилисты рекомендуют придерживаться следующих правил:
- При любых выраженных изъянах в пропорциях носа нельзя делать брови слишком тонкими и светлыми. Их необходимо окрасить в более темные тона и придать им изогнутую или полукруглую формы, а также сделать их средними по ширине.
- Если нос слишком длинный или крупный, его можно визуально скорректировать с помощью объемной прически. Это должны быть кудри, разные начесы, химическая завивка или высокая прическа.
- Челка и нос – это два элемента лица, которые должны идеально гармонировать друг с другом. И идеально ровные, прямые челки подходят только девушкам с ровным и аккуратным носиком. Если же есть изъяны, особенно заметные, то нужно либо совсем отказаться от челки, либо делать ее асимметричной или с боковыми прядями.
Фейсбилдинг: суть метода
Есть еще один способ, как уменьшить форму носа. Методика заключается в выполнении различных упражнений и массаже носа. Называется такая практика фейсбилдингом. Большинство упражнений этой методики разработаны Кэрол Маджио. Это женщина смогла исправить форму своего носа после неудачной операции с помощью простых упражнений.
Их действие основано на:
- улучшении кровообращения в проблемной области;
- уменьшении жировых тканей за счет массажа;
- укреплении мышечной ткани, от чего становятся не так заметны возрастные изменения носа;
- коррекции хрящевой ткани за счет давления во время упражнений.
Как уменьшить форму носа? Упражнения разработаны для всех случаев выраженной деформации. Остановимся на них более подробно.
Для укорачивания
Упражнения для укорачивания применяются, когда нос слишком длинный, или он имеет расширенную форму на конце, или же есть небольшая горбинка. Комплекс подходит для мужчин и женщин.
- Сесть на твердый пол. Напрячь ягодицы и живот.
- Взяться за нос в районе ноздрей двумя пальцами – указательным и большим.
- Надавить.
- Свободный указательный палец другой руки поставить на кончик носа так, чтобы образовался упор.
- Нижнюю губу опустить вниз, при этом задействуются нужные лицевые мышцы. В момент выполнения этого упражнения человек должен чувствовать, как кончик носа также начинает движение вниз.
- Зафиксировать на 10 секунд.
- Расслабить лицо.
- Повторить 50 раз.
Упражнение необходимо повторять один раз в день. При выраженных изъянах – дважды в сутки. Первые улучшения будут заметны через 30-40 дней.
Для зауживания крыльев
Как сделать нос меньше в домашних условиях? Если нужно заузить крылья, то стоит воспользоваться упражнениями от Каролин Кливз. С помощью них можно не только утончить носовую перегородку, но и уменьшить носогубные складки.
Программа состоит из трех упражнений, которые нужно выполнять последовательно.
- Упереть указательный палец в нос и направить его вверх.
- Открыть рот и напрячь мышцы лица так, чтобы верхняя губа закрыла зубы.
- Тянуть верхнюю губу вниз и толкать кончик носа вверх одновременно.
- Повторить 50 раз.
- Опустить подбородок вниз и приоткрыть рот.
- Зафиксировать положение на 6-7 секунд.
- Повторить 30-40 раз.
- Отпустить подбородок вниз и приоткрыть рот.
- Указательным пальцем надавить на тонкую перегородку внизу, между ноздрями.
- Смотреть вверх и начать раздувать крылья носа. При этом пальцем должно ощущаться напряжение и ослабление мышцы.
- Сделать 4-5 раз по 10 секунд.
Важно понимать, что если нос имеет форму «картошки» или «груши», то заметного эффекта не будет. Однако некоторого улучшения можно будет добиться через 1,5 месяца.
Для выравнивания
Если дефект выражен в асимметричном расположении кончика носа, то следует выполнять такие упражнения:
- Сесть на пол.
- Взять нос указательным и большим пальцем.
- Свободным указательным пальцем другой руки сделать упор, с другой стороны кривизны.
- Давить на нос, так чтобы он выпрямился. Одновременно опустить нижнюю губу и напрячь мышцы лица.
- Зафиксировать положение на пару секунд.
- Повторить 50 раз.
Для укрепления
Иногда люди желают знать, не как сделать нос меньше в домашних условиях, а как его укрепить. Ведь возрастные изменения касаются всех областей тела, и со временем нос становится больше, а его форма теряет четкие контуры. Для исправления этой ситуации нужно воспользоваться методикой Рейнхольда Берца. Это специалист в области фейсбилдинга предлагает выполнять следующее упражнение:
- Пальцы с обеих рук расположить по бокам носа.
- Медленно тянуть кожу вниз, одновременно сдавливая и напрягая мышцы возле нижней губы.
- Зафиксировать на 8-10 секунд.
- Повторять каждый день по 10 раз.
Методика показывает хороший результат, если практиковать ее ежедневно, по 2-3 раза в день, с перерывами по 6-7 часов.
Другие распространенные деформации
У девушек часто возникают и другие «носовые» проблемы, помимо того, как уменьшить нос. Упражнениями их также можно скорректировать:
- Покрасневший нос. Для этого нужно ежедневно массировать мочки уха.
- Большие крылья носа. Надавить указательными пальцами с двух сторон и напрягать и ослаблять мышцы носа.
- Запавшие деформированные крылья. Большой палец нужно поместить в ноздрю, а указательный — на крыло. Потянуть вверх и одновременно напрячь мышцы носа.
Рекомендации
Все способы и упражнения, как сделать нос меньше в домашних условиях, показывают хороший результат только при регулярном и длительном выполнении всех рекомендаций. При использовании техники фейсбилдинга необходимо также соблюдать несколько правил:
- Специалисты рекомендуют не пренебрегать специальными массажными маслами и кремами. Их нужно наносить за полчаса до начала упражнений, чтобы они впитались и сделали кожу более податливой.
- Нагрузку и интенсивность упражнений нужно повышать постепенно, так, чтобы мышцы к ним привыкли.
- Упражнения лучше всего проводить перед зеркалом.
- Во время процедур нельзя напрягать мышцы шеи, плечевого пояса и затылка. Это не пойдет им на пользу и может спровоцировать повышение давления, особенно у людей в возрасте.
Источники:
http://www.syl.ru/article/203337/new_kak-umenshit-nos-v-domashnih-usloviyah-uprajneniya
http://expertpokrasote.com/lico/massage/ginmastika/dlya-nosa
http://fb.ru/article/448618/kak-sdelat-menshe-nos-v-domashnih-usloviyah-uprajneniya-sposobyi-i-rekomendatsii
Как уменьшить нос хирургическим и безоперационным способом
Неправильная форма носа – распространенное явление, которое наблюдается как у женщин, так и у мужчин. Если человек недоволен формой и размером своего органа обоняния, он может прибегнуть к косметологическим процедурам, с помощью которых удастся скорректировать недостатки. Существуют специальные упражнения, направленные на тренировку и укрепление носовых мышц. Регулярное выполнение таких упражнений поможет устранить эстетические дефекты, уменьшить нос или изменить его форму.
Нос неправильной формы
Первопричины неправильной формы органа обоняния:
- врожденные;
- приобретенные.
В первом случае деформация возникает еще в период внутриутробного развития. Приобретенные деформации чаще всего являются последствием травм, хронических болезней, протекающих в носоглотке, инфекционных заболеваний.
Характерные особенности неправильной формы носа:
- асимметрия;
- неровности, впадины, провалы;
- дефект кончика;
- горбинка на спинке или плоская спинка;
- дряблость, провисание кожи;
- искривленная носовая перегородка.
Как изменить форму носа: нехирургическая коррекция и операция
Если дефекты форм и размеров органа дыхания выражены несущественно, можно прибегнуть к безоперационному изменению формы. В этом случае применяются щадящие методики, с помощью которых можно достигнуть желаемого результата. Операция назначается в крайних случаях, когда консервативные способы неэффективны или нецелесообразны.
Операция по изменению формы носа
Уменьшение носа оперативным путем проводится по врачебным показаниям. Процедура называется ринопластика. Вмешательство проводится по медицинским или эстетическим показаниям.
Существуют такие разновидности ринопластики:
Перед процедурой обязательна консультация врача, диагностика. На основании результатов диагностического обследования врач индивидуально подберет технику проведения операции, которая поможет избавиться от дефектов.
Найти хорошего пластического хирурга в любой стране, в том числе и в России можно на этом сайте
Противопоказания к проведению ринопластики:
- онкология;
- тяжелые хронические патологии внутренних органов;
- аллергия на компоненты анестезии;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- сахарный диабет, красная волчанка, ВИЧ;
- острые инфекционные процессы;
- психические нарушения.
Операция не назначается беременным и кормящим грудью пациенткам. Также процедура переносится, если в день ее проведения у женщины началась менструация.
Изменение формы носа при помощи нитей
С использованием специальных косметических нитей удастся исправить дефекты кончика и крыльев органа. Чтобы уменьшить нос и придать ему желаемую форму, косметолог, используя косметическую тонкую иглу, делает в коже микропроколы, через которые потом протягивает нити. Волокна придают проблемным зонам желаемые формы и размеры. Уже через два дня после процедуры обработанная зона примет желаемый внешний вид.
Как уменьшить нос уколами гормонов?
Изменение формы носа гормональными инъекциями – популярная безоперационная методика, суть которой заключается в том, что введенные в мягкие ткани гормоносодержащие препараты имеют узконаправленное действие, растворяя лишь отдельные фрагменты.
Главный компонент таких инъекций – стероидный гормон глюкокортизон. Доза и длительность курса терапии для каждого пациента определяется врачом индивидуально. Все зависит от сложности дефекта и результатов, на которые рассчитывает клиент. Гормональные уколы должны ставиться только под наблюдением врача. Если самостоятельно увеличить дозировку или продолжить курс инъекций, возрастает риск развития таких осложнений:
- провалы тканей;
- образование костных впадин.
Изменение формы носа с помощью лангеты
Добиться изменения формы носа лангетой вполне реально, но придется запастись терпением, так как эффект наступает не сразу, а через продолжительный промежуток времени.
Для уменьшения носа используется специальная лангета, которая крепится на органе обоняния так, чтобы зафиксировать его положение правильно. Как только удастся добиться стойких результатов, корректирующее устройство снимается. Первые изменения становятся заметны только спустя 5 – 6 месяцев после регулярного использования. Однако преимуществом методики является ее абсолютная безопасность и отсутствие противопоказаний, так как никакие хирургические манипуляции не выполняются.
Какие еще проблемы решает безоперационное уменьшение носа, кроме коррекции размера?
С помощью безоперационной коррекции можно убрать горбинку, которая портит внешний вид и считается косметическим дефектом. Однако наполнитель, используемый для коррекции, со временем рассасывается, поэтому к процедуре придется прибегать повторно.
Хорошо поддается безоперационной коррекции плоская или низкая спинка. Процедура позволяет восполнить недостающие объемы и сделать форму органа обоняния аккуратной, естественной.
Пациентам со вздернутым или опущенным кончиком исправить дефект удастся с помощью введения в проблемные участки филлеров. После процедуры кончик опустится или поднимется, смотря какой дефект требовалось исправить.
Современные косметологические способы безоперационно уменьшить нос
Современная косметология предлагает пациентам большой арсенал щадящих методик, которые эффективно помогают избавиться от дефектов, не применяя хирургический скальпель. Главные преимущества безоперационных корректирующих способов:
- минимальный риск развития осложнений;
- малотравматичность;
- отсутствие длительного реабилитационного восстановления;
- доступные цены.
Уменьшение носа без операции: с помощью инъекций, фото до и после, стоимость
Безоперационная ринопластика – инъекционная методика, во время которой в область хрящей вводится специальный препарат, который способствует восполнению отсутствующих объемов. Чтобы закрепить результаты, после процедуры врач посоветует некоторое время носить лангету.
С помощью безоперационной ринопластики удастся:
- создать тупой носогубный угол;
- чуть поднять кончик;
- сузить широкую спинку.
Как уменьшить нос без операции самостоятельно в домашних условиях: ТОП-3 способа
Все три предложенных способа абсолютно безопасны, доступны не имеют противопоказаний. Чтобы добиться желаемого эффекта, упражнения рекомендуется выполнять регулярно, не пропуская ни одного дня. Если принято корректировать дефекты декоративной косметикой, желательно выбирать качественные средства, гарантирующие стопроцентный результат.
При выборе прически лучше довериться специалисту. Парикмахер предложит оптимальные варианты, которые помогут визуально скрыть дефекты и отвлечь от них внимание.
Как уменьшить нос без операции в домашних условиях при помощи гимнастики
Пациентам, которые ищут способ, как уменьшить нос без операции, косметологи рекомендуют ознакомиться со специальными упражнениями, регулярное выполнение которых обеспечит стойкий и визуально заметный результат.
Если у человека орган обоняния картошкой, избавиться от дефекта можно с помощью такого упражнения:
- Указательным пальцем аккуратно поднять кончик.
- Рот открыть как можно шире.
- Обхватить верхней губой зубы, стараясь натянуть кожу над ней.
- Закрыть рот.
- Количество подходов – 40 – 50.
Выполняя упражнение, нужно стараться как можно шире открывать рот. Благодаря этому удастся задействовать большее количество мышечных тканей, поэтому улучшится не только форма носа, аккуратным станет овал лица.
А сузить нос помогут такое упражнение:
- Рот открыть пошире, потянув подбородок вниз.
- Задержаться в положении на 10 – 15 сек., затем расслабиться.
- Количество подходов – 30 – 40.
Упражнение желательно выполнять перед зеркалом, чтобы визуально видеть, как сужается нос во время определенных движений.
Как исправить кончик, крылья, горбинку носа
Если кончик органа искривлен, избавиться от дефекта поможет следующее упражнение:
- Взяться большим и указательным пальцем за кончик носа.
- Наклонить его в противоположную сторону относительно искривления.
- Количество подходов на протяжении дня – 40 – 60 раз.
- Продолжительность каждого оттягивания – 25 – 35 секунд. Дышать при этом упражнении нужно через рот, медленно, глубоко.
Если на спинке органа есть заметная горбинка, избавиться от нее поможет такое упражнение:
- Взяться за переносицу большим и указательным пальцами.
- Осторожно сдавливать нос, постепенно увеличивая интенсивность нажатия.
В этот момент мышцы лица должны расслабиться, а нижняя губа оттопыриться книзу. Это указывает на правильность выполнения упражнения. В момент давления наибольшей силы необходимо задержать дыхание, после постепенно ослаблять хватку. На протяжении дня рекомендуется выполнять 45 – 50 подходов.
Чтобы сузить крылья, рекомендуется ежедневно выполнять упражнение:
- Удобно расположиться на стуле, слегка наклонив голову, опустив подбородок.
- Рот приоткрыть, губы вытянуть.
- Задержаться в положении 10 – 15 сек.
- Количество подходов – 25 – 35.
Как сделать нос уже и меньше в домашних условиях?
Правильный макияж – мощное оружие, благодаря которому удастся не только выглядеть привлекательно, но и откорректировать определенные дефекты, в том числе и форму, размеры носа. Главный недостаток этого способа – достижение только визуального эффекта. После демакияжа орган обоняния приобретет прежнюю форму, однако с помощью грамотного контурирования получится нарисовать себе любые формы и объемы.
Во время нанесения макияжа важно соблюдать такие правила:
- Чтобы сузить орган с плоской переносицей, необходимо затенить бока, а на поверхность спинки нанести блик.
- Для укорочения тени кладутся кончик и крылья, блик нужно положить на спинку, однако до кончика не доводить.
- Расширить узкий нос можно, полностью осветлив его, благодаря чему удастся добиться визуального объема.
- Сузить широкий орган обоняния удастся осветлением спинки и кончика, а бока и крылья нужно затенить.
- Горбинку можно скрыть контуром, остальные части осветляются. Важно тщательно растушевывать декоративную косметику, чтобы коррекция не выглядела грубой, неаккуратной.
- Убрать выпуклости можно темным тоном, а светлый нанести ровной линией на спинку.
Видео о том, как уменьшить нос в домашних условиях
Как сделать носик красивым в дома, не прибегая к операционным косметическим процедурам, предложено в видео:
Как уменьшить нос при помощи бровей и причёски?
Правильно оформленные брови и подобранная прическа помогут отвлечь внимание от неправильных форм и сделать черты лица более привлекательным. При таких дефектах как горбинка, широкие крылья, неровный кончик, стилисты не советуют осветлять брови и делать их неестественно тонкими. Идеальная форма в этом случае – полукруглая, чуть изогнутая.
Если орган обоняния чересчур большой, визуально сгладить дефекты помогут объемные прически:
- кудряшки;
- крупные завитки;
- высокие прически с начесом.
Также при неидеальной форме этой части лица противопоказаны прямые, классические челки. Отличный вариант, позволяющий скрыть недостаток – ассиметричная форма.