Как сделать клевое селфи: 15 простых советов от профессиональных фотографов – The City, 27.05.2020

Как сделать красивое селфи на телефон в домашних условиях?

Что такое идеальное селфи? Фотографии, которые получают тонны лайков? Но как это возможно? Почему одни фото котируются и нравятся подписчикам, а другие нет? Возьми прямо сейчас свою камеру. Посмотри и вспомни, как получилось селфи в последний раз. Скорее всего это было от 5 до 450 000 кадров, пока не нашелся тот самый, подходящий. Мы все так делаем. А все потому, что выбрать идеальное селфи не просто – речь идет о правильном сочетании света, ракурса, композиции и фото фильтров.

Эксперты селфи (знаменитые блогеры и визажисты) знают, как сделать хорошее селфи.

Правило №1.
Естественное освещение – ключ к успеху

Для хорошего селфи необходимо хорошее освещение. Естественное освещение. «Свет – это, несомненно, лучший продукт красоты, за который не нужно платить» – отмечает видеоблогер Джордан. Даже при отсутствии макияжа, красивый и здоровый блеск даст естественное освещение.

Избегайте люминесцентного освещения! Вместо того, чтобы сидеть перед экраном компьютера или телевизора, повернитесь к окну с естественным освещением. Намного лучше выйти на улицу, погреться на солнце (не забудь солнцезащитный крем!) и подышать свежим воздухом. Хорошее освещение скроет круги под глазами и усталый вид.

«Если фотографируешься в помещении – найди окно» – советует бьюти-блоггер Мишель Фэн. – «Обычно я использую чистый лист бумаги – держу его под подбородком, что создает эффект естественного освещения, а также, уменьшает эффект двойного подбородка».

Когда же найти естественный свет нет возможности, будь то вечеринка или просмотр фильма дома, как сделать крутое селфи со вспышкой? Здесь поможет Snapchat. Приложение имеет функцию вспышки для фронтальной камеры, в то время как на камере iPhone нет такой функции.Н ажмите на маленькую молнию на верхнем левом углу, а затем сделайте селфи. Вуаля! Не думайте, что фотография будет выглядеть идеально – ни в коем случае. Но, по крайней мере, вы сможете увидеть свое лицо.

Правило №2.
Лучшее селфи – с утра пораньше

Утром лицо чистое, макияж – свежий, и волосы лежат естественно, не успев растрепаться из-за ветра/влажности или похода в тренажерный зал. Так что это действительно оптимальное время для селфи.

Правило №3.
Фон

На лучших селфи – интересный фон. Будь то случайное фото или фото во время прыжка с парашютом (круто!). Экспериментруй.

Но не стоит забывать, даже если ты, как Кендалл, позируешь в зеркале, люди видят антураж вокруг тебя через него. Так что прежде чем делать селфи, оглянись вокруг.

Правило №4.
Углы

Если есть один совет, который вы должны взять у Ким Кардашьян, то это он: когда дело доходит до селфи, держите подбородок вниз и камеру вверх. Все лица разные, но как правило, именно этот ракурс считается наиболее удачным. А чтобы добиться эффекта обольстительной красотки, следует только слегка наклонить голову вбок – утверждает Кай.

Правило №5.
Разбуди «внутреннюю» богиню

Для горячей и пылкой фотографии, главное правило – перестать стесняться. Надуть губки, приподнять бровь, улыбаться и разговаривать глазами. Либерти советует слегка разомкнуть губы и расслабленно дышать ртом. Он также рекомендует держать глаза закрытыми до момента самого кадра. – «Взгляд получается лучше, когда глаза кажутся свежими». Как восстановить чаты в whatsapp на новом телефоне вы можете узнать у нас в блоге.

Правило №6.
Свет! Камера! Ракурс!

Ракурс очень важен, не стоит про него забывать. Можно улыбаться прямо в камеру, а можно приподнять телефон чуть выше. Тогда фотография получится менее интенсивной, а варьируя угол съемки можно найти удачный ракурс.

Правило №7.
Будьте верны своему фильтру

Если Вы нашли подходящий фильтр, который идеально передает атмосферу, старайтесь использовать его для всех фото. Это секрет блоггеров, чтобы канал выглядел гармонично.

Правило №8.
Солнцезащитные очки – оптимальное решение

Если Вы стесняетесь перед камерой или просто не хотите снимать 457 фото, чтобы, затем, выбрать ту одну, «идеальную» – заранее держите под рукой солнцезащитные очки. Вам остается только сделать губки, и, посмотрим правде в глаза, – в солнцезащитных очках Вы будете смотреться стильно и круто.

Читайте лучшие книги о социальных сетях у нас в блоге.

 

7 достойных модели советов, чтобы знать

Никогда не получаешь желаемых результатов, когда делаешь селфи? Вот советы, которые вам нужно знать | iStock.com/oneinchpunch

Каждый делает селфи хотя бы изредка, хотя некоторые из нас более скрытны, чем другие. Мы все беспокоимся о том, как лучше выглядеть на фотографиях. И каждый раз, когда мы делаем селфи, мы задаемся вопросом, какие позы селфи являются самыми лестными и наименее претенциозными. Мы также знаем, что бывают ситуации, когда никогда не стоит брать и размещать селфи.Но в остальном нас больше всего интересует, как сделать хороший селфи.

К счастью, это не так сложно, как вы думаете. Просто такие смертные, как мы, никогда не будут выглядеть так легко и круто, как модели и кинозвезды, когда они фотографируют. Скорее всего, мы не сможем снять те же позы для селфи, которые отлично смотрятся, когда у вас безупречное освещение (и внешний вид соответствует). Но вы можете довольно легко научиться делать хорошие селфи — особенно если вы хотите повеселиться в процессе. Читайте дальше, чтобы проверить наши лучшие советы по съемке.Мы обещаем, что они будут иметь значение, независимо от того, снимаете ли вы фотографию, чтобы отправить ее ближайшему другу, или размещаете ее для всех своих подписчиков в Instagram.

1. Выберите идеальные позы для селфи

Выбор идеального селфи повышает ваши шансы сделать отличное фото, независимо от того, работаете ли вы самостоятельно или позируете с друзьями | iStock.com/oneinchpunch

Селфи — очень важная часть для правильной фотографии. Вы не можете просто направить камеру своего смартфона на свое лицо и сделать великолепную фотографию, не продумывая вещи.Мы могли бы дать вам список поз для селфи, чтобы попробовать, но самая многообещающая стратегия — поэкспериментировать с ракурсами и точками зрения, чтобы найти позы, которые наиболее лестны для вас. Попробуйте повернуть правую сторону лица к камере, а затем попробуйте левую. Посмотрите, что произойдет, если вы держите телефон чуть выше или ниже обычного.

После того, как вы знаете, какая ваша хорошая сторона или какие углы вы предпочитаете, вы можете понять, что делать с руками, руками и осанкой. Вы не ошибетесь, если черпаете вдохновение в супермоделях.Они часто точно знают, что выглядит хорошо, и делают то же самое каждый раз, когда делают селфи. Возможно, вы захотите обратиться к «Руководству супермодели по позам для селфи» Лианн Дагган для Refinery29. Это отличная иллюстрация того, что модели не только знают, как сделать хороший селфи, но и не боятся делать то, что им нужно, каждый раз, когда они нажимают кнопку спуска. Или ознакомьтесь с советами, которыми Тесс Холлидей поделилась с сотрудниками BuzzFeed, или советом, который Мари Клэр получила от Ким Кардашьян.

2. Старайтесь, чтобы все выглядело естественно

Один из самых важных уроков о том, как сделать хороший селфи, — стараться, чтобы все выглядело естественно. Istock.com / monkeybusinessimages

Неважно, ваши любимые позы для селфи, вы хотите, чтобы все выглядело естественно. Мы все видели, как люди скручивали себя в нелестные, неестественные позы, чтобы сделать селфи. (И держать камеру подальше от их лиц. Подробнее об этом на следующей странице.) Но если вы напрягаетесь, чтобы выдержать позу или держать телефон, вы делаете что-то не так. И это не обязательно означает, что вам нужно бежать и покупать селфи-палку.

Красота экспериментов с позами для селфи состоит в том, что вы, вероятно, найдете одну или две, которые вам больше нравятся.Когда вы будете использовать эти позы несколько раз, они станут более знакомыми и естественными. Это хорошая идея, чтобы все было просто и выбрать удобную и лестную позу, сидите ли вы, стоите или даже отдыхаете на диване. Если вы чувствуете себя немного глупо, принимая селфи, это признак того, что вы относитесь к себе слишком серьезно. Слишком много внимания уделяется тому, чтобы выглядеть наилучшим образом.

3. Убедитесь, что ваше лицо не слишком близко к камере

Важное правило, которое нужно помнить каждый раз, когда вы делаете селфи, — держать камеру на лестном расстоянии от вашего лица | Istock.ком / широносов

Вы не можете сделать лестную селфи слишком близко к лицу с камерой — по крайней мере, если вы не хотите, чтобы ваш нос выглядел большим или брови выглядели странно. Но мало кто из нас знает почему. Даниэль Бейкер из Университета Йорка пишет, что люди ошибочно полагают, что селфи преувеличивают специфические черты лица из-за искажения линзы, но в этом виновата простая геометрия. Части вашего лица, расположенные ближе к камере, выглядят крупнее, чем остальные части вашего лица.Это объясняет, почему ваш нос, а не уши, может выглядеть слишком большим.

«Сумасшедшая вещь в том, что это происходит в реальной жизни, мы просто не замечаем этого», — объясняет Бейкер. «Если вы смотрите на себя в зеркало очень близко (или приближаетесь к близкому вам человеку), вы получаете точно такие же искажения (закрытие одного глаза помогает в этом, так как большинство людей не могут поддерживать близость этого близкого взгляда). ) «. Результат? Просто не подходите слишком близко к камере в следующий раз, когда вы сделаете селфи.

4. Ищите яркое освещение

Вам не нужно знать все о том, как сделать хорошее селфи, чтобы понять, что яркое освещение важно | iStock.com/SanneBerg

Когда вы впервые выясняете, как сделать хороший селфи, освещение не кажется самой важной вещью. Но поверьте нам: отличное освещение так же важно, как и хорошие позы для селфи. Все фотографы, независимо от их тематики, знают, что естественное освещение почти всегда лучше. Вы должны искать тот яркий свет, который вы получите, стоя прямо рядом с окном.Еще один полезный совет? Посмотрите прямо на источник света, чтобы избежать странных или нелестных теней.

Когда вы ищете правильное освещение для съемки селфи, вы также должны обратить внимание на фон. Правильный фон добавит интереса, не будучи слишком занятым. Обычно лучший фон будет либо очень простым, либо очень интересным. Когда вы разыскиваете правильное место для съемки селфи, выберите место с ярким, лестным светом. Ищите фон, который предлагает визуальный интерес, а также сообщает, почему вы решили сделать селфи.

5. Устраните неполадки селфи, которые выглядят не так, как вы хотите

Если селфи не получается так, как вы хотели, учитесь на этом. Устранение неполадок поможет вам в следующий раз, когда вы сделаете селфи | iStock.com/zhudifeng

Если все ваши селфи в конечном итоге выглядят странно, возможно, есть причина, и это не имеет никакого отношения к форме вашего носа или тому, как вы улыбаетесь. Нолан Фини пишет для The Atlantic, что, если все ваши серьезные селфи выглядят «случайно уродливыми», вы должны винить в этом свой мозг, а не лицо.Наши лица асимметричны, поэтому, если вы используете приложение камеры, которое не поворачивает ваши селфи, чтобы ваше лицо выглядело так, как оно выглядит в зеркале, то это, вероятно, покажется вам немного странным. Вы можете привыкнуть к тому, как вы выглядите, когда изображение не перевернуто, или просто перевернуть изображение по горизонтали.

Еще одна причина, по которой вы не всегда получаете желаемые результаты при съемке селфи: вы можете не знать, как вы выглядите. Услышь нас. Изображение, которое вы имеете в своем уме, часто не идеально подходит для вашего настоящего лица.На самом деле, большинство из нас думают, что мы более привлекательны, чем на самом деле. Звучит как облом, но это нормально. И как только вы научитесь делать хорошие селфи, вы, вероятно, даже не заметите этого эффекта.

6. Сделайте ваши фотографии выглядящими великолепно — просто не добавляйте слишком много фильтров

Если у вас отличное освещение и ваши позы для селфи на подходе, не портите фотографию, накладывая слишком много фильтров | iStock.com/monkeybusinessimages

Ищете ли вы в iOS App Store или Google Play Store, есть практически бесконечный набор приложений, которые могут сделать ваши фотографии в Instagram великолепными.Вы можете скачать приложения, которые предлагают отличные цветовые фильтры, или выбрать тот, который поможет вам создавать отличные черно-белые фотографии. Кроме того, вы можете выбрать универсальное приложение для редактирования или выбрать приложение, разработанное так, чтобы ваши селфи выглядели идеально.

Какое бы приложение вы ни выбрали, у нас есть важный совет: не добавляйте слишком много фильтров. Даже если вы просто сравниваете фильтры, встроенные в Instagram, у вас есть много вариантов. (Мы предлагаем руководство InStyle по лучшим фильтрам для каждой жалобы на красоту для тех, кто чувствует себя подавленным.) Нет ничего плохого в том, чтобы немного отредактировать фотографию или добавить фильтр. Просто не копите на каждом доступном фильтре. Вы все еще хотите, чтобы фотография выглядела хотя бы немного естественной.

7. Продолжай принимать селфи

Лучший способ научиться делать хорошие селфи — продолжать делать селфи | iStock.com

Даже если вы узнаете все, что нужно знать о том, как сделать хороший селфи, вы, возможно, не получите идеальную фотографию каждый раз. Все нормально. Есть довольно простое решение: просто возьмите больше селфи.Люди, которые обычно фотографируют себя, в конечном итоге чувствуют себя более комфортно с тем, как они выглядят на фотографиях. Они также постепенно учатся делать свои фотографии так, как хотят.

Чем больше вы привыкнете видеть сделанные вами фотографии, тем больше со временем вы увидите, что они выглядят более естественно. Вы будете чувствовать себя более комфортно с тем, как выглядите на этих фотографиях, и вам, вероятно, будет легче повеселиться, когда вы делаете фотографию. Если нет смысла делать селфи, то мы не знаем, что это такое.Веселись и будь собой. Это всегда лучше, чем делать что-то особенное, просто чтобы почувствовать себя частью тренда.

,

Как сделать хороший селфи с вашим iPhone

Вы наткнулись на прохладный фон для селфи, дотянулись до своего iPhone, нажали кнопку спуска затвора, и … хорошо, это определенно не происходит в Instagram. Но не волнуйтесь, никто не понимает это правильно с первой попытки. Хорошее селфи требует некоторых усилий: найти правильное освещение, сделать дюжину снимков, выбрать один и затем редактировать, пока вы не будете довольны им. Мы собрали несколько советов, которые помогут вам сделать идеальный снимок.

---

Как позировать для селфи

Хотя у каждого есть свои хорошие стороны и лестные позы, здесь действуют некоторые универсальные правила.

1. Поднимите камеру и постарайтесь остаться в центре кадра
2. Ослабьте и выпрямите свою осанку
3. Сделайте несколько фотографий под разными углами

Это десятки подобных селфи, каждый раз

Селфи-эксперименты могут выйти из-под контроля, создавая тонны снимков, которые выглядят почти одинаково. Чтобы сохранить вашу библиотеку фотографий iPhone, получите Gemini Photos . Он находит похожие кадры, предлагает вам лучшее и очищает все остальное.

Скачать в App Store

Пребывание в центре кадра

Держите камеру выше уровня глаз и вытяните руку. Старайтесь оставаться в центре кадра, потому что объектив естественно расширит все по краям.

Выпрями свою позу

Обязательно расслабьте плечи и поднимите подбородок. Это поможет избежать эффекта двойного подбородка.

Попробуйте разные ракурсы, чтобы найти свою позу селфи

Знание вашей хорошей стороны является ключевым моментом — и для ее поиска потребуется несколько попыток.Сделайте несколько фотографий под разными углами, чтобы понять, что работает для вашего лица, а что нет.

---

Как найти идеальное освещение

Свет необходим для съемки отличных селфи. Конечно, ваша поза и фон имеют значение, но неправильное освещение может испортить лучший состав. Вот как получить свет для селфи, который выделяет лучшее на вашем лице:

• Остерегайтесь флуоресцентного света. Человеческие лица и резкий белый свет просто не идут вместе.Это заставит вас выглядеть усталым и придаст вашей коже голубоватый оттенок.

• Перейти на естественное освещение. Если вы окажетесь перед окном или сделаете снимок на улице, дневной свет погаснет резкие тени.

• Погоня за золотым часом. Лучше всего делать селфи сразу после восхода солнца и до заката. Теплый солнечный свет заставит вас выглядеть великолепно, даже если вы будете работать всю ночь.

---

Еще несколько советов, которые помогут вам сделать лучший селфи

Обратите внимание на фон. Существует бесчисленное множество подборок селфи с неуклюжими корнями — вы не хотите быть в одной из них. Даже если большая часть фотографии сделана вашим лицом, люди все равно заметят, что что-то не так в спине. Если у вас iPhone X или более поздняя версия, попробуйте сделать селфи в портретном режиме, который размывает фон и фокусирует ваше лицо, как это делают DSLR-камеры с портретными объективами.

Попробуйте заднюю камеру. Хотя это немного неудобно, снимать селфи с помощью задней камеры — отличное решение, если вы хотите снимать более высокого качества.Задняя камера имеет значительно больше мегапикселей и обладает такими функциями, как двойной фокус или, если вам повезет, двойные объективы. Чтобы сделать процесс проще…

Используйте кнопки громкости. Они пригодятся, если вы хотите сделать селфи с высоким разрешением, потому что вы можете лучше управлять телефоном, используя заднюю камеру.

Возьмите серию селфи. Начните с пробного выстрела и принимайте больше при смене поз и экспериментируйте с композицией. Пролистывать их позже может быть утомительно, но с установленной Gemini Photos легко найти лучший снимок и избавиться от не очень удачных.

Полегче на фильтрах. Идея быстрой подстройки картинки с помощью фильтра или двух действительно заманчива, но не переусердствуйте. Люди могут сказать, когда картинка была слишком сильно изменена. И если вы не можете вынести мысль о публикации неотредактированного селфи, выберите фильтр и придерживайтесь его. Последовательность сделает ваш канал Insta более эстетичным.

---

Вот и все! Теперь, когда у вас в рукаве есть несколько хитростей, продолжайте и сделайте свое потрясающее селфи.

,

Как взять идеальный селфи

Это одно из самых противоречивых слов, недавно появившихся в английском словаре. Я не сомневаюсь, что вы слышали это раньше:

selfie sel-fe \ noun: изображение, сделанное вами самими с помощью цифровой камеры, специально для размещения в социальных сетях.

Эй, я только что видел этот поворот, но вот загадка: Селфи действительно могут быть отличным инструментом для отслеживания вашего визуального прогресса, даже если вы не собираетесь делиться ими с миром.

Подумайте об этом: если каждые несколько недель вы фотографируете в раздевалке, перед зеркалом в ванной или где бы то ни было, вы буквально создаете промежуток времени из своей повседневной жизни и фитнеса. поездка. Это важно, потому что, когда ваше первоначальное отношение к фитнесу начинает исчезать из-за того, что вы столкнулись с ударом или чувствуете себя немотивированным, вы можете оглянуться на своих старших селфи, чтобы напомнить себе, почему вы начали это и как далеко вы приходить. Часто это эффективно переосмысливает ваше мышление и вырывает вас обратно из немотивированного спада.

Это мощная штука, конечно, но сначала нужно выбрать правильных селфи — не то, что нравится только в Instagram (хотя это, безусловно, плюс). В то время как многим людям достаточно просто сфотографировать и опубликовать нечеткое селфи, вы, мой друг, заслуживаете гораздо большего, чем просто мрачная посредственность.

Вот как вы можете сделать идеальные селфи — для Instagram, ради себя или для обоих!

Освещение — это все

Хорошая фотография почти полностью зависит от освещения — его доступности, вашего положения и направления относительно источника света и даже от того, исходит ли источник от солнечного света (например, через окна) или искусственного освещения.Каждая из этих переменных освещения может влиять на качество изображения.

Многие из нас на Bodybuilding.com являются поклонниками естественного освещения, потому что оно имеет тенденцию добавлять приятную вибрацию вашему облику. Поэтому старайтесь смотреть на естественный источник света под разными углами, чтобы избежать большого количества теней. Избегайте прямых люминесцентных ламп над головой. Похоже, что они специально созданы для того, чтобы ваше селфи выглядело как сессия, рассказывающая страшные истории у костра.

Обязательно поиграйте с стоящими в разных частях комнаты, желательно у окна.Если вы хардкор, добавьте свой собственный дополнительный источник света, чтобы компенсировать тени. Когда это возможно, избегайте чрезмерно желтоватого оттенка, который могут излучать многие искусственные светильники. Кроме того, с помощью правильных манипуляций со светом и тенью вы можете сделать больший акцент на точеных мышцах, над которыми вы так усердно работали последние несколько месяцев.

«От легкого лобового удара часто вы можете выглядеть плоско [казаться менее мускулистым, чем ваш потенциал]», предупреждает интерактивный редактор Bodybuilding.com Зельян Авдич.

При работе с нежелательными условиями освещения вы все равно можете спасти посредственных селфи с помощью инструментов редактирования. (Подробнее об этом ниже!).

Найти идеальный угол

Помимо освещения, угол селфи является, пожалуй, следующим наибольшим фактором влияния. Отличный пример использования углов для манипулирования внешним видом: печально известный «угол MySpace», придуманный для людей, которые держали устройство для фотосъемки над головой и делали снимки, направленные вниз, обычно с помощью зеркала в ванной.

Угол MySpace, как правило, делает предмет «более лестным» и отображает чувство скромности и иллюзии худобы. Если вы фотографируете прогресс или хотите, чтобы вас воспринимали всерьез, пропустите драматические MySpace и восходящие углы. Вместо этого старайтесь делать снимок прямо или под разными углами, чтобы подчеркнуть то, что вы хотите показать.

Для фотографий с прогрессом лучше всего использовать прямые снимки (спереди, сзади и сбоку). Вы хотите получить самое честное изображение своего тела каждый раз, в любом случае.

Выберите интересный фон

Я не имею в виду рекламу вашей истории хождения по канату во время жонглирования ножами. Интересный фон, как Эмпайр Стейт Билдинг или на вершине горы.

Снимки за пределами спортзала и раздевалки, селфи и другие «обмороки» лучше всего дополняются интересным фоном. Вы можете утверждать, что в некоторых случаях они больше не считаются селфи, но знаете что? Селф, снятый с таймером или воображаемым другом в причудливой обстановке, хорошо в моей книге… пока вы принимаете классную позу.

поза с уверенностью поза

Определенно, нужно время, чтобы покончить со своими селфи. Вначале вам может показаться неловким, и ваш дискомфорт проявится, особенно из-за вашей позы и языка тела. Сначала может быть трудно решить, что делать с вашими руками все время! Должны ли они обмякнуть рядом с вами, дать знак мира или поставить себя в позу силы? (Лично, знак мира — это мое варенье.)

Выбор за вами, но поза добавит дополнительное измерение вашему селфи и привлечет внимание к определенным частям тела. Участник форума Bodybuilding.com mhilliard44 добавляет: «Получите идеальный угол, чтобы подчеркнуть группу мышц, которую вы хотели бы показать». Например, если вы положите руки на бедра, вы сможете лучше подчеркнуть трицепс и дельтовидную мышцу.

Попробуйте использовать палочки для селфи

Когда ваши T-rex-подобные руки просто не достаточно длинны , чтобы сделать хороший селфи, вы можете рассчитывать на новейшее и величайшее технологическое чудо человечества: палку для селфи.

Это оригинальное, регулируемое приспособление, как правило, оснащено зажимом для надежной фиксации телефона или устройства, освобождая руку для всевозможных творческих селфи. Вы можете отрегулировать длину, чтобы увеличить расстояние между вами и камерой, что позволит вам получить расширенный обзор вас и вашего фона. (И да, есть подводная палка для селфи.)

Если палка для селфи слишком утомительна, вы можете проверить этот самоклеящийся аппарат.

Воспользуйтесь преимуществом встроенного таймера фотосъемки камеры

Если у вас больше контроля над окружающей средой, но у вас недостаточно рук, установите камеру в одном месте, используя различные методы, чтобы ловко закрепить ее в вертикальном положении или на штативе.Затем используйте таймер обратного отсчета, чтобы позволить себе некоторое время, чтобы занять место для входящей фотографии.

На iPhone автоспуск обычно делает серию из 10 фотографий, продолжительностью более пары секунд, и вы сможете соответственно хранить и сбрасывать.

сделай много, много фото

Хорошие фотографы знают, что даже с идеальным зрением, всем планированием в мире и правильной настройкой иногда вы просто не можете точно запечатлеть то, что имели в виду за один раз.Поэтому обязательно сделайте несколько фотографий одного и того же снимка. «Инвестируйте не менее 30 минут на сеанс селфи. Желательно час», — предлагает веб-редактор Bodybuilding.com Алекс Михайлеску. Это серьезный бизнес, ребята.

Кто знает, может быть, из-за особого взмаха крыла бабочки, небольшое незапланированное изменение условий может существенно повлиять на селфи и склонить его в вашу пользу. Имея несколько вариантов, вы даете себе больше контроля над лучшим изображением вашего изображения в социальных сетях — и действительно, именно поэтому мы все действительно в этой статье, верно? Остальные, которые не смотрят на нюхательный табак, принадлежат тлеющим косточкам техасского барбекю.

Для изображений прогресса, сохраняйте условия одинаковыми

В случае фотографирования прогресса сохраняйте все условия одинаковыми, чтобы лучше и точнее отражать ваш визуальный прогресс с течением времени. Это означает, что вы должны постоянно носить одну и ту же одежду (хотя будем надеяться, что вы, по крайней мере, стираете ее между фотографиями), и делать свои фотографии прогресса в одно и то же время дня с теми же продуктами, которые съели до (если это возможно), тем же освещением, тем же углом и тем же задний план.Вы будете удивлены тем, как такие факторы, как виды употребляемой пищи и время суток, могут кардинально повлиять на результаты ваших фотографий прогресса.

По сути, если вы хотите последовательности, сохраняйте все эти селфи-переменные статичными, чтобы сосредоточиться на возможности фиксировать все изменения, происходящие с вашим телом с течением времени.

Используйте фильтр, чтобы мгновенно удивить

«Селфи составляют около 70 процентов фильтров, 20 процентов освещения и 10 процентов фактической физической подготовки», — говорит Кит Сивера, Бодибилдинг.директор com по оффлайн маркетингу. Независимо от того, сделал он такое смелое заявление в шутку или нет, в этом есть определенная доля правды.

Многочисленные фильтры автоматически применяют определенные пресеты (например, яркость, тени, контраст) и убирают дополнительную работу редактирования. Фильтры предназначены для передачи определенного отношения или взгляда на селфи. Фильтры с желтоватыми оттенками и интенсивным контрастом часто дают ощущение тепла и интенсивности и могут быть подходящими для действий или игривых снимков. И наоборот, синие оттенки могут передать ощущение прохлады и могут быть более драматичными.

Это не жесткие правила. Постпродакшн с фильтрами предназначен для развлечения и поощрения экспериментов. Для хорошей практики обязательно просмотрите все фильтры, чтобы увидеть, из-за чего ваш селфи выдается больше.

Играть с опциями редактирования фотографий

Таким образом, ваше селфи не совсем выглядело, как выстрела Скарлетт Йоханссон, но эй, вот почему существует возможность редактировать фотографии. Хвала технологии!

Хотя некоторые люди могут приложить дополнительные усилия, чтобы запустить Photoshop или другое подобное модное программное обеспечение для редактирования, вы можете просто использовать встроенные опции редактирования Instagram или даже другие приложения для редактирования фотографий, включая Snapseed и Aviary, чтобы назвать несколько.

Поиграйте с несколькими вариантами, хотя вы не обязательно знаете, что они делают изначально:

• Яркость: Осветляет и затемняет фотографию.
• Контраст: Регулирует баланс черного и белого. Делает темные пятна темнее, а светлые пятна светлее.
• Shadows / Highlights: Они, как правило, идут рука об руку, но имеют отдельные элементы управления. Отрегулируйте каждый соответственно, чтобы добавить больше деталей из теней и бликов.
• Насыщенность: Увеличение или уменьшение концентрации цветных пикселей на изображении.

По сути, просто поиграйте с ползунком, пока картинка не покажется вам правильной. Как только эти пять настроек удовлетворят вас, вы можете играть с другими настройками, такими как оттенок, размытие, виньетка и другие. (Помните, что в Instagram вы можете нажать и удерживать картинку, чтобы сравнить текущие изменения с оригиналом, чтобы увидеть различия, которые вы применяете.)

Хотя редактирование фотографий может сделать фотографию еще более потрясающей, наш графический дизайнер Меган Канле отмечает, что перебор с насыщенностью, яркостью, фильтрами и тому подобным может превратить в остальном крутой селфи в пиксельный, мультяшный беспорядок.

Прежде всего, будь собой!

Независимо от того, используете ли вы Селфи, чтобы отслеживать свои успехи или делиться ими в социальных сетях, они должны показать вашу страсть к этому образу жизни, который мы все любим.

«Я планирую свои тренировки на основе навыков, которые я хочу продолжать развивать: я разогреваюсь, бью рабочий набор, затем прижимаю телефон к чашке с шейкером и собираю набор для обмена», — говорит Кандас Хадспет, бодибилдинг.вице-президент com по маркетингу, ее собственным селфи и постам в Instagram. «Никакой суеты — только мои ежедневные усилия, чтобы быть лучше, чем я был вчера. Вы в спортзале, чтобы тренироваться; это всегда должно оставаться вашим приоритетом номер один».

Мы пропустили какие-нибудь важные советы? Поделитесь своими советами по съемке селфи с другими в комментариях ниже и покажите нам свои потрясающие селфи с хэштегом #transformforlife в Instagram!

,